自然流产后多久来月经?

2013-04-19 09:10:40出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  自然流产后多久来月经?如何正确对待自然流产?相信这两个话题对不少准妈妈而言都是比较陌生的。假如真的遇上了自然流产,我们要做的就是尽快调整好心态,调养好身体,这样才能更好地迎接下一个新生命的到来。

自然流产后多久来月经?

  自然流产后的月经通常情况下是在流产后28天左右来,但是很多女性因为术后调养,心理压力,子宫恢复等众多方面的原因而产生闭经情况,有的可能会推迟几天,有的可能会推迟几个月,如果感觉身体不舒适可以吃些药调理一下,一般情况下在你流产当天一个月以后就会来月经。

  一般来说,自然流产后月经恢复的时间平均为33天,最早为流产后13天,最晚为流产后113天。如果女性朋友超出这个期限,建议到医院进行相关检查,以免延误病情。

如何正确对待自然流产?

  自然流产对孕妇来说,是一种不幸,但从某种意义上讲,自然流产正是人类不断优化自身的一种方式,也正是对孕育着的新生命进行选择。优胜劣汰是大自然的法则,占流产50%以上的染色体异常胎儿早期流产会减少畸形儿的出生,因此,孕妇对于自然流产不要有过于消极的心理。及时的查明流产原因并治疗后,仍可孕育一个健康的宝宝。

  自然流产后,要注意适当休息。因为流产后,出血量较正常月经量多,如过度劳累,子宫复旧不良,则可能延长阴道出血时间,通常的休息时间为两周。流产后两周内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

  自然流产后,要注重个人卫生。流产后阴道出血时间可能会延长至1-2周,同时机体抵抗力下降,可能会发生感染等情况。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要时常更换。两周内避免盆浴,勤换洗内裤;一个月内要禁止同房,以防止细菌感染。如在此期间有性生活,可能造成子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病。反复流产和不洁性生活史可能造成不孕症发生。

  自然流产后,要适当增加营养。在充分休息、合理饮食结构的基础上,增加富含优质蛋白质、微量元素、维生素的食品。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。不吃或少吃油腻生冷食物平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。食物搭配既要营养全面、品种多样,又要避免过高的热量的脂肪,因为体重过度增加、高血脂等情况同样是于健康不利的。孕期不需要过渡增补,只要正常合理营养搭配即可。