维生素b6能不能去闭口

2017-09-20 11:18:36出处:PCbaby作者:佚名

有研究资料认为,补充足够的维生素B6,就能有效防止膀胱癌的发生或发展,维生素B6与噻呋哌药合用,还能预防乳腺癌。既然维生素b6有预防癌症的强大作用,那么,维生素b6能不能去闭口?

维生素b6能不能去闭口

多吃富含维生素的食物有利于美容养颜,所以维生素常被很多人视为保健品。但是,治疗闭口等皮肤病,重点要做好:

1、做好清洁是第一步,也是最基础的一步。避免用皂基类的洗面产品,这些产品洗完会很干的,长时间使用会破坏角质层的,角质层一旦破坏痘痘粉刺之类的就会来,过敏皮炎什么的也会跟着来。所以最好选用氨基酸界面的洗面产品,氨基酸界面的比较温和和低刺激,尤其是敏感性皮肤的请注意了。

2、清洁步骤完成后,就进行拍水,水的话,不清楚自己适合什么爽肤水的,可以用矿泉水代替,拍个4-5遍,每次拍完等个30秒左右,吸收好了再拍下一次。滋润角质层是为了保证下一步产品的吸收。

3、最后涂上果酸或者杏仁酸的产品,这些酸类产品一开始不懂的话不要随便尝试,皮肤敏感的妹子更加不要尝试,刺激性比较大,但是油性皮肤来讲一般都可以接受的。使用前要测试一下会不会过敏再用,而且一开始用量要很少很少,或者直接点涂在粉刺上。白天不能用,注意一下。没必要每天都涂,粉刺不见了就停止。

维生素B6, 你缺吗?

维生素B6的食物来源很广泛, 动物性、植物性食物中均含有。

很多食物中都含有丰富的维生素B6。生活中比较常见的包含维生素B6的水果蔬菜是苹果、香蕉还有白菜和豌豆等。但其实,含有维生素B6 比较丰富的是鱼类和动物的肝脏等,例如牛肝。除了服用维生素B6片,我们可以从日常的饮食中摄入。