一般来说，宝宝4-10个月就开始慢慢长牙了，很多宝宝在长牙的时候，会出现各种不适，有时候疼到哇哇大哭，妈妈看到都心疼。于是为了缓解长牙的不适，很多妈妈会买磨牙棒给宝宝。磨牙棒是缓解长牙的不适，那没有长牙的宝宝能不能吃呢？
没长牙能吃磨牙棒吗
磨牙棒能帮助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经引起的异常感觉的表现，提示着幼小的乳牙正在努力克服牙龈的覆盖，所以在这个时间里，可以供给宝宝一些磨牙棒，帮助乳牙萌出。当发现宝宝流口水比较多，总喜欢咬东西，啃手指的时候，就可以给宝宝吃磨牙棒了。磨牙棒并不仅仅针对出过牙的宝宝，让即将出牙的宝宝啃咬也有好处，可以锻炼宝宝牙龈的坚韧。
虽然宝宝还没有出牙，但宝宝的牙床已越来越坚硬，所以要给宝宝吃些有硬度的食物以锻炼宝宝的咀嚼能力，更利于宝宝萌牙。同时妈妈平时也要给宝宝多喝温开水，这样宝宝才不会容易上火。不过，也并不是每个宝宝都喜欢磨牙棒，有的宝宝可能对磨牙棒不感兴趣，继续啃手指头，如果这样的话，妈妈就不必让宝宝吃磨牙棒了，注意保持宝宝小手的清洁就好了。
有一部分宝宝不喜欢市售的磨牙棒，自制的馒头干或者面包干反而能吸引他们，所以也不必一味的去购买各种品牌的磨牙棒，可以试试自制的。也可以尝试使用其他的牙床锻炼产品，如牙胶等，帮助宝宝度过出牙这个特殊时期。
磨牙棒有哪些牌子呢
亨氏蔬菜磨牙棒
1、含丰富胡萝卜、大豆和小麦粉，硬度适中，可以摩擦牙龈，促使乳牙萌出。经常咀嚼磨牙棒，可以使颌骨正常发育，为恒牙健康成长打下良好基础；
2、手指形状，方便宝宝自己抓握；
3、摩擦痛痒部位，缓解牙龈不适，避免宝宝抓咬其他物品，保证安全卫生；
4、不添加防腐剂。
伊威高钙磨牙棒
1、锻炼宝宝的咀嚼能力，满足宝宝出牙时咬的需要，让宝宝顺利渡过长牙期；
2、手指棒状，有助于锻炼宝宝的抓握能力。
乐儿果蔬味磨牙棒
1、独立包装，方便卫生；
2、长度适中，锻炼婴儿抓握能力；
3、功能性食品，真正起到磨牙效果；
4、不含任何色素和防腐剂；
5、三种口味，三种保健功效；
6、特含木糖醇，护牙防蛀。
彤宝蛋黄牛奶磨牙棒
1、高级营养师专业配方，100%选用顶级优质全麦麦粉《饼干一号》为主原料，全麦更健康；更创新低油脂配方，特别添加奶粉、AD钙、大豆磷脂、玉米淀粉、木糖醇等，营养更丰富。
2、胡萝卜蔬菜、奶香南瓜和蛋黄牛奶等多种口味，让宝宝在磨牙同时感受不同口味，增强宝宝的食用兴趣和多种营养的摄取机会。磨牙同时更护牙，使宝宝拥有一副漂亮健康的乳牙。
3、磨牙棒的手指形状适合宝宝抓握，在锻炼咀嚼能力的同时训练手眼协调能力。每盒10支，独立包装，确保卫生，便于携带。