6个月宝宝能吃小馒头吗?6个月宝宝是可以吃小馒头的,这个时期的宝宝在添加辅食方面,一般是添加一些容易消化的,并且营养高的一些食物,像小馒头、小米粥之类的这些辅食就适宜宝宝来吃。添加一些辅食可以让宝宝吸收到更多的营养。
6个月的宝宝可以吃小馒头,因为从四个月开始就可添加辅食了,建议家长要仔细观察宝宝随时给宝宝喂水,因为小馒头太干容易粘在口中,旺仔小馒头中含有鸡蛋糖很适合宝宝食用。
不同的萌牙阶段,我们需要给宝宝添加不同形态的萌牙食品,例如,乳牙还没有完全萌出的时候可以选择小馒头,牙齿萌出以后可以选择磨牙棒缓解长牙带来的不适,或者选择磨牙饼满足宝宝的咀嚼欲望。
婴幼儿磨牙小馒头的做法
1. 两个蛋黄加上细砂糖,搅拌均匀。
2. 之后加入马铃薯淀粉,低筋面粉,冲好的婴儿奶粉或母乳,揉成光滑的面团。
3. 用手揉成1厘米左右的小圆粒(比较费时),或者是长条型。
4. 预热好的烤箱,180度烤15分钟左右,变成金黄色即可。
5. 成品,像旺仔小馒头,给婴儿磨牙正好,安全,健康。
据专家介绍,零食可分为健康零食和口味零食两大类。健康零食指的是富含营养,且热量、脂肪、糖以及钠的成分都比较少的零食,比如牛奶、酸奶、新鲜水果、全麦饼干或面包、各类坚果等。这类健康零食可以放心给宝宝食用。而口味零食又被称为“垃圾食品”,只是单纯满足人们的口感需要,几乎不含基本营养素,但会增加热量、脂肪、糖和钠,多吃会造成肥胖、血脂升高等问题,因此不建议给宝宝食用。这类食物包括蛋黄派、碳酸饮料、奶油制品、薯条薯片、方便面、巧克力等。
值得注意的是,给宝宝吃零食的时间是有讲究的。如果将吃零食的时间安排在正餐前,宝宝吃过零食后就不会感到饥饿,那么吃正餐时就没有食欲了,长此下去,必然会造成机体营养的不平衡,甚至会发生营养不良的现象。把零食安排在两餐之间,如早餐后或午睡后,这样就不会影响他吃正餐的食欲。