食谱 宝宝食谱 /  宝宝便秘食谱大全  /  蒜蓉棒棒糖
蒜蓉棒棒糖
豇豆大蒜
长豆角做成的棒棒糖充满了童趣，还能助宝宝消化，增进食欲。豆角营养丰富，含有多种维生素和多种矿物质元素，另外还有丰富的蛋白质及叶酸。宝宝食用可补充身体所需的能量和营养素，还能增强抵抗力、促进身体发育。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
豇豆 6根 大蒜 1个
调料
食盐 1/2茶匙 香油 1茶匙
白醋 1/2茶匙 芝麻酱 适量

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