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石榴果汁
石榴果汁
石榴中含有丰富的维生素C，能保护细胞，提高人体的免疫力，还能促进铁的吸收，帮助预防缺铁性贫血。石榴口感酸甜，也有开胃助消化的作用。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
石榴 1个 凉开水 少许

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