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鲜美草菇竹笙汤
草菇
蘑菇
干贝
排骨
草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。草菇具有益肝,和胃,补肾,养颜护肤,通血的功效。孕妇食用对自身和胎儿的健康都是十分有益的。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
草菇
250克
竹笙
25克
调料
干贝
少许
猪骨汤
适量
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