我以前也是不太懂，后面看了英氏忆格的辅食分阶就开窍了。他们家把辅食喂养按照宝宝的生理发育特征分成5个阶段，每个阶段的命名也很接地气，比如能坐了，爱咬了这些……你也看看辅食分阶手册了解下。

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我给我崽添加辅食是参考英氏忆格辅食5阶喂养体系来安排的。这个体系是英氏忆格在中国妇幼保健协会儿童营养专业委员会专家指导下创建的，有科学依据。它总共把辅食添加分为1阶能坐了、2阶爱咬了、3阶爬得溜、4阶能独站、5阶走得稳这5个阶段。每个阶段都有对应的英氏忆格辅食，我根据宝宝发育阶段去选就不用担心给宝宝吃错辅食了。

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美赞臣荷兰铂金版奶粉是我们家宝宝最棒的粮食，不仅味道很好，宝宝很快就爱喝上的呢，而且其中含有DHA，不上火不便秘，易消化，对宝宝大脑发育很有帮助

宁宁1111   

尝试过不同的奶粉，还是一直信赖美赞臣荷兰铂金版奶粉是明智的选择，含有DHA对我家宝宝大脑发育很重要，现在我家宝贝超级聪明的呀，我也超级开心的呢

陈锡波   

真心觉得美赞臣荷兰铂金版超赞的呢，这款奶粉不仅粉末颗粒细腻，而且最重要的是含有的DHA对宝宝大脑发育好，不上火不便秘，易消化，一款好的又适合自己宝宝的奶粉真心不容易啊。

慧慧运运森森   

美赞臣荷兰铂金版奶粉一直陪伴我家两个宝贝的成长，因为奶粉含有DHA，所以我也一直放心给我家宝贝喝的呢。不上火不便秘，易消化，信赖大品牌咯。

秋碧亦幽   

添加食物的顺序：首先添加谷类食物（如含铁米粉）→蔬菜（水）泥→水果（汁）泥→动物性食物。添加动物性食物顺序：蛋黄泥→鱼泥（剔去骨和刺）→虾泥→全蛋（蒸蛋羹）→肝泥→动物血泥→肉末（先禽肉末，后畜肉末）。添加食物形态顺序：食物逐渐粗糙，首先是泥糊状食物（米糊、菜泥、果泥、鱼泥、虾泥、肉泥）→烂粥、烂面、碎菜、碎水果粒、肉末→软米饭、软面条、小饺子、小混沌等软固体食物。

沐举妈   

添加食物的顺序：首先添加谷类食物（如含铁米粉）→蔬菜（水）泥→水果（汁）泥→动物性食物。添加动物性食物顺序：蛋黄泥→鱼泥（剔去骨和刺）→虾泥→全蛋（蒸蛋羹）→肝泥→动物血泥→肉末（先禽肉末，后畜肉末）。添加食物形态顺序：食物逐渐粗糙，首先是泥糊状食物（米糊、菜泥、果泥、鱼泥、虾泥、肉泥）→烂粥、烂面、碎菜、碎水果粒、肉末→软米饭、软面条、小饺子、小混沌等软固体食物。

yangyang8175   

你好，一般是等到宝宝4个月以后添加辅食最佳，一开始，先给宝宝每天吃4-6滴浓鱼肝油，分两次喂，还可以分两次喂菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙。可以吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1/2只。 4个半月以后可以出煮烂的稀粥，粥里可加半匙菜泥，分2次喂食。 　　

楷楷1101   

你好，一般是等到宝宝4个月以后添加辅食最佳，一开始，先给宝宝每天吃4-6滴浓鱼肝油，分两次喂，还可以分两次喂菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙。可以吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1/2只。 4个半月以后可以出煮烂的稀粥，粥里可加半匙菜泥，分2次喂食。 　　

小丽2013