宝宝多大可以吃坚果
收藏最早不要在3岁前给宝宝吃整颗的坚果,即便坚果磨成粉状,一旦呛到也是很危险的,但是如果家长真的想要给孩子吃坚果,那么可以磨成分,然后放在宝宝吃的米糊或者饭菜中,这样也不会呛到了。
1、一岁以下的婴儿可以将杏仁、核桃、松籽、榛子等用磨碎机磨成粉状,拌入色拉、菜中或是洒在饭上,这样不但可以增加口感,还可以充分吸收坚果的营养。
2、1—3岁的幼儿每天可以吃20—30g左右的坚果。坚果类食物油性大,孩子消化功能弱,如果食用过多的坚果,就会“败胃”,引起消化不良,甚至出现“脂肪泻”。
温馨提示:婴幼儿不宜进食整粒的坚果。3岁以内不宜吃整粒的坚果,包括花生、瓜子、开心果等,这是因为整粒的坚果可能会有呛到孩子的气管里,孩子年龄小不容易咳出,导致窒息的风险,严重的会危及生命。
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网友问答
一般来说,宝宝八个月的时候胃肠功能逐渐发育成熟,八个月的宝宝辅食品添加也很多,建议可以在八个月的时候逐渐添加少许的奶酪,我家娃一直吃奶酪大厨家的吸吸奶酪,吃着比较方便,很专业值得推荐!
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宝宝从出生开始就可以吃了,最好是补充到3岁。
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