蔬菜汁做法大全
收藏1、番茄汁
原料:番茄半个
制法:将熟透的西红柿在开水中烫2分钟,取出剥皮;将去皮的西红柿切碎;用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水,也可用榨汁机。
注:西红柿的底部用小刀浅划十字后,再放入沸水中烫,这样皮易剥离。
2、胡萝卜汁
原料:胡萝卜1根
制法:胡萝卜洗净,切小块;放入小锅内,加30—50毫升水煮沸,小火煮10分钟;过滤后将汁倒入小碗。
注:胡萝卜直接生长在土壤中,易受到污染,建议皮削厚一点,只留下心作为原料。
3、油菜汁
原料:油菜叶6片
制法:在小锅内加50毫升水煮沸;将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内,煮1分钟后关火;晾温后,过滤倒入小碗。
注:油菜叶洗净后,再在清水中泡20分钟,以除去残余农药。
4、黄瓜汁
原料:黄瓜半根
制法:将黄瓜去皮;用檫菜板檫好;用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来,也用榨汁机。
网友问答
可以将三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料与蔬菜汁混合在一起吃吗?
是的,可以将三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料与蔬菜汁混合在一起吃。蔬菜汁中的多种营养物质可以与固体饮料中的成分相互作用
请问刚满月的宝宝拉像蔬菜汁一样绿绿的正常吗,我喂奶前吃了蔬菜和这个有关吗
宝妈可改善下饮食试试。如果还是绿可能是受凉或者消化不良。给吃益生菌调理下。可以试试康萃乐婴幼儿益生菌洋甘菊滴剂,针对新生儿,用滴管喂的。现在它正在T猫做活动,买2件打折减券还送猫超卡。
辅食是指除了母乳\配方奶粉之外的任何固体、液体食物,包括蔬菜泥、果泥、肉泥、粥水、蛋黄等。宝宝3个半月还不是喂养辅食的合理时机。我们一般不建议过早给宝宝喂喝蔬菜汁果汁,因为甜味的果汁会使婴儿对白水失去兴趣,同时也不利于出牙后牙齿的护理。
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