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怎样预防冻疮

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由于小儿冻疮的发生与寒冷和潮湿关系密切,因此小孩日常生活应注意以下几点:

1、注意保暖。严冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。另外,可在皮肤上涂些油脂以减少热量散失。

2、保持衣服、鞋袜干燥,要穿吸汗的袜子,同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜,不要过紧、过小,以免影响血液循环。

3、适当增加小孩的户外活动,在可能的情况下,每天给小孩做局部(好发冻疮之处)皮肤按摩,以促进血液循环,减少冻疮的发生。也可以让小孩自己多做一些抓拳的动作,能让末梢血液循环好一点。

此外,当小孩从户外回到户内时,不要立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。家长平时应给小孩多吃一些高热量和富含维生素的食物,如羊肉狗肉等,这样能增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力,有利于预防小儿冻疮的发生。

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