产后减肥药哪个好，产后流多少天血算正常

　　我们都知道，所有女性在生产完BABY以后，身材一定是会走样的，很难过是，很多女性甚至过了半年体重仍然在不断增加，产后多久可以进行瘦身?和妈妈们采取何种分娩方式是密切相关的，减肥药并不是一个好的选择，我们应该放好心态，通过正确并且合理又健康的方式来恢复身材，你们觉得呢?

产后减肥药哪个好?

　　产后减肥不推荐使用减肥药或者减肥茶，应为减肥茶这些药品之类的东西对人体都是有一定的副作用的，妈妈们没有必要的话就不要用药品减肥。想减肥的话可以通过运动，节食和中医方面着手，平时在家可以多走动，做一些有氧的运动，跑跑步做做瑜伽，这些对身体恢复等各方面都是有好处的，然后过了哺乳期的妈妈可以适当的节食减肥，但没有过哺乳期的千万不可以节食减肥，这对宝宝和妈妈都不好。还有的就是针灸减肥或者其他中医减肥了，中医都是以调理身体为主，对身体都是好的。

　　正所谓欲速则不达!不少妈咪为了在产后能迅速地恢复身材，真是“无所不用其极”，减肥药一颗也不耽误，但是这时候想对妈咪们说，必须要STOP!产后是不能吃减肥药来减肥的!特别是辅乳期的妈妈!

　　宝宝在哺乳期的话，减肥药会对宝宝的健康产生威胁，而且，就算宝宝不是母乳喂养，产后身体较为虚弱，用减肥药减肥对自身的危害也是相当大的!减肥药主要通过人体少吸收营养，增加排泄量，达到减肥目的，减肥药同时还会影响人体正常代谢。哺乳期不建减肥，乳期的新妈妈服用减肥药，大部分药物会从乳汁里排出，因此对于宝宝来说是非常不利的!

产后流多少天血算正常?

　　正常恶露有血腥味，不臭。恶露可分为三种。

　　一是血性恶露。这是产后第1~4天内排出的分泌物，量多，色鲜红，含血液、蜕膜组织及粘液，与月经相似，或稍多于月经量，有时还带血块。

　　二是浆液性恶露。这是产后第4~6天左右排出的，色淡红，含少量血液、粘液和较多的阴道分泌物，并有细菌。

　　三是白色恶露。这是在产后一周以后排出的较白或淡黄色的恶露，含大量白细胞、蜕膜细胞及细菌，状如白带，但较平时的白带为多。每个产妇虽然都有恶露，但各人排出的量不尽相同，平均总量约为500~1000毫升。

　　各产妇持续排恶露的时间也不相同，正常产妇约3周左右干净，如果产后2个月以上恶露仍淋漓不净，则属于恶露不净。