怀孕早期不能吃的食物，怀孕早期不要吃什么东西

　　怀孕是每个女人都要经历的事情，当你怀上孩子就会特别的开心，然后在饮食上就会注意，毕竟怀孕了是有不少食物是不能吃的，那么怀孕早期不能吃的食物是什么呢?海鲜：螃蟹，甲鱼、蔬菜：茄子，马齿苋等等的食物，还有一样就是薏米，孕妇只要过量的吃薏米就会有流产的征兆，各位孕妈记住了。

怀孕早期不能吃的食物

　　薏米是一种药食同源之物，平时经常用来煲汤煲粥。有药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋的作用，能够促使子宫收缩，有诱发流产的可能。茄子属于寒凉性质的蔬菜，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。

　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。还有的就是咖啡因是一种中枢神经系统的兴奋剂，可通过胎盘屏障，影响胎儿的脑部发育，所以含咖啡因的食物，如浓茶、咖啡等不要多吃。

怀孕早期不要吃什么东西

　　孕妇吃山楂有促进妇女子宫收缩的作用，孕妇多食山楂，会引发流产的危险，故不宜多食。怀孕期间不小心吃了山楂的话，如果是少量则不必太在意，是没有事的，但是最好是不要吃。在怀孕初期的时候，不可以吃一些辛辣刺激活血的食物，不然的话就会容易导致先兆性流产，这个时候一定要注意清淡饮食，然后还要注意休息，不可以剧烈运动

　　关于一些食品，准妈妈可谓是碰不得了，就像是在准妈妈手册中，甲鱼、马齿苋、薏米、芦荟、螃蟹等就直接成为了孕早期孕妇禁止食用的食物，因为这些食物会引起孕妇身体不是，严重时可导致孕妇流产。菠菜含有大量的草酸，草酸对锌、钙等微量元素具有较强的破坏作用，容易导致孕妇缺锌和缺钙。锌和钙是孕妇不可缺少的元素，如果孕妇体内缺锌、钙就可能对胎儿的生长发育造成一定影响