孕妇能不能吃孜然羊肉

　　羊肉的营养价值很高，尤其是冬天吃羊肉有滋补的效果，冬天吃的话能御风寒，如果夏天吃的话太上火，所以羊肉最好是冬天经常食用，那孕妇能不能吃孜然羊肉？

孕妇能不能吃孜然羊肉

　　在怀孕期间也是可以吃点羊肉的，羊肉的营养丰富，尤其是富含优质的蛋白质，但是尽量不吃或者是少吃吃点孜然吧，这种调料的味道有点儿冲，多吃了容易上火的。

　　羊肉的营养价值

　　羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软，阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。

　　冬天常吃羊肉，是个一举两得的事情，一方面不仅可以促进血液循环，增加人体热量，而且还能增加消化酶，帮助胃消化;另一方面由于其营养丰富，对于治疗一些虚寒病症有很大的裨益，比如：肺结核、气管炎、哮喘等。所以说容易出现手脚冰冷、脸色苍白的美女们还有体重不足、想要增胖的竹竿一族在冬季可以多吃点羊肉，而那些有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等问题的朋友们，为了您的健康建议你们最好少食用羊肉。

羊肉不能和什么一起吃

　　1.不能和南瓜一起吃——易发生黄疸和脚气病;

　　2.不能和乳酪一起吃——二者功能相反，不宜同食;

　　3.不能和竹笋一起吃——同食会引起腹痛，中毒;

　　4.不能和半夏一起吃——同食影响营养成份吸收;

　　5.不能和红豆一起吃——同食会引起中毒;

　　6.不能和豆酱一起吃：二者功能相反，不宜同食;

　　7.不能和栗子一起吃：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐;

　　8.不能和荞麦一起吃：热寒相反不宜同食;

　　吃了羊肉过后不宜马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘;

　　肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。另外，蛋白质和脂肪大量摄入后，因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能，而加重肝脏负担，可导致发病;

　　另外羊肉不能和赤豆、柚柑、梅干菜同食。

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