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西兰花虾泥软饭
西兰花虾泥软饭
大米虾西兰花
虾含有丰富的钙元素，宝宝吃虾可以补充钙物质，有助于宝宝的骨骼发展和牙齿发育。西兰花则含有膳食纤维，有助于预防和缓解便秘。在给宝宝尝试这道西兰花虾泥软面之前，要先确保宝宝已分别吃过虾和西兰花，且无过敏等不适，则可以尝试混合食材。
推荐人群：
婴儿（10个月以上）

用料

主料
米饭 1/3饭碗 虾 1只
西兰花 3小朵 清水 100毫升

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