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0-1岁百科 / 宝宝早教 / 大脑发育

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大脑是怎样发育的

神经生物学领域的最新研究表明,大脑在婴儿期的发育要比其他任何时期都快。第一年中大脑将是最初的3倍,而到孩子进入幼儿园时几乎已经发育完全。出生时宝宝的大脑这样230克左右,满1岁时就会有680克,到5岁左右就能长到1.3千块或发育完全了。在宝宝人生的头一年里,随着大脑的发育,大脑中的神经细胞(即神经元)也随之发育。

神经元构成了错综复杂的长长的“电线”,而这时许多“接头”并未连接。在第一年里,神经元逐渐长大,并被髓磷脂保护层覆盖住。

髓磷脂的作用就像绝缘层,帮助电信号在神经元中更快、更有效地传播。神经元的尖端就像是手指、或触须,试图探测并和其他神经元联结。神经元联结和它们所形成的回路,使宝宝能够在大脑中储存经验,换句话说,就是学习。

大脑中的联结数目在第一年里逐渐增长,大脑就能更好地工作,宝宝也就渐渐学会了思考、记忆,以及更好地控制身体。

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如何让大脑发育得更好

没有哪个父母不希望自己的宝宝健康聪明。在决定孩子智力水平的因素中,遗传因素你没办法改变。但是我们可以给宝宝提供大脑发育所需的充足营养,以及创造后天的学习环境!

在孕晚期和婴儿时期,也就是说30周左右的胎儿到1周岁的婴儿期,是宝宝大脑发育最快的阶段。

70%的大脑重量和结构发育在胎儿期和婴儿期完成。从孕期晚期开始,大脑发育就进入了快速生长时期,在出生后12个月,脑部发育比起出生时增长175%,而18个月后比12个月时增长就只有18%了,大大减慢。

从出生到1岁,宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加,6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。宝宝的大脑发育越早越快,越早越关键,所以宝宝聪明要趁早!

1、提供充足的营养

a、蛋白质

b、DHA

c、卵磷脂

2、必不可少的亲子交流

从胎儿时期的胎教,妈妈摸着肚子对宝宝说话开始,就是亲子交流了。再到宝宝出生后的抚触,父母和宝宝的游戏等,都能够很好地促进宝宝的大脑发育。从宝宝最初听妈妈说,到模仿妈妈说,再到自己说,这个过程中大脑在飞速发育着。因为当婴儿听到父母有意识地跟他们说话的时候,大脑会变得更加活跃。

3、充足的睡眠是保障

长期睡眠不足的孩子注意力不集中,记忆力也不好。

英国伦敦大学的研究表明,如果没有相对固定的睡觉时间,或睡觉时间晚于21点,儿童在阅读、算术等方面的成绩会比较差。此外反应能力、空间认知能力也会有所降低。

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还让孩子更聪明的几种方法

1、认真对待孩子的要求

当孩子站着满怀期望地提出:“妈妈,我要喝牛奶。”你在忙一时不能满足他,告诉他具体时间:“妈妈把手上的事做完,就去给你拿,好吗?”经常忽视孩子的需要,会让他因不被重视而失去信心。

2、给孩子自己做选择的机会

周末带孩子出游,征求他的意见,给他选择的范围,让他自己做出选择,会增添对自己的信心。不要问“你想去哪里”,而要这样问“你想去动物园还是博物馆”,

3、让孩子做力所能及的事

让孩子独立清洗自己的小袜子、小手帕,哪怕洗不干净,也要让他看。孩子的自信来自于每件小事中你对他的认可。

4、让孩子感觉自己被需要

用商量的口气让孩子做力所能及的事情,比如“把报纸拿给妈妈,好吗?”让孩子知道被人需要,从而提高他自信心的最好方法。

5、让孩子偶尔做主

带孩子去超市,把待付款交到他手里,让他交给收银员。逐渐让孩子自己掌握零用钱,让他当家,会增加他生活的自信心。

6、鼓励孩子表演特长

当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候,给他打拍子,表示认可。某种程度上,锻炼他敢于从容登台表演,就是锻炼他的自信心。

7、玩游戏时遇到困难,鼓励孩子自己解决

比如:孩子在拼七巧板时遇到困难,要鼓励孩子自己想办法,解决这些困难。实在想不出办法时,你可以侧面指点。帮助他战胜困难可以让他自信倍增。

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联系编辑:曾静波

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