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孕妇能吃多宝鱼吗

孕妇可以吃多宝鱼

多宝鱼原产于欧洲大西洋海域,是世界公认的优质比目鱼之一。身体扁平、略成菱形,褐色中隐约可见黑色和棕色的花纹。多宝鱼没有小刺,肉质鲜美,细腻滑爽、 富有弹性。胶质蛋白含量高,营养丰富。肉质鲜嫩、口感清香,是制作鱼排和鱼片的上好原料。多宝鱼含有很多重要的营养成分,比如蛋白质等等。所以孕妇是可以吃的,但要注意科学食用就可以了。

多宝鱼皮下和鳍边含有丰富的胶质,头部及尾鳍均较小,出肉率高,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,助阳提神;经常食用,可以滋补健身,提高人的抗病能力。

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孕妇吃多宝鱼有什么好处

1、多宝鱼是一种深海鱼,含有DHA和锌比较多,非常适合孕妇和胎儿。

2、多宝鱼的营养价值非常高,吃了对胎儿大脑发育非常有好处。

4、多宝鱼营养成分丰富,蛋白质含量甚多,且含有维生素A、维生素B、磷、钙等。能够帮助孕妇补充营养和维持营养均衡。

5、多宝鱼有丰富的胶质和蛋白质,孕妇食用有美容护肤的功效呢。

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孕妇吃多宝鱼的注意事项

1、多宝鱼属于海鱼的一种,海鱼都是比较偏凉性的,因此也是要适量地进食。

2、吃的时候配合一些热性食物,如葱姜等。

3、目前多宝鱼有不法商人用药物喂养多宝鱼,因此在购买的时候要注意选择。

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相关专家解答

孕妇可以吃生血宝颗粒吗一次吃多少

你好,如果孕妇检查有贫血的话可以吃生血宝颗粒,但怀孕前3个月和孕7月后一般不提倡服用药物,因为药物可能对胎儿发育有影响。建议定期到医院检查血常规,平时注意饮食,补充含铁量丰富的食物,如动物肝脏;补充通过吃瘦肉、菠菜、动物肝脏等食物补充叶酸和维生素B12;还有要多吃富含蛋白质食物,如豆腐、鱼虾和豆类。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

孕妇能吃杏仁吗?一次可以吃多少

杏仁可以分为两种,其一是苦杏仁,可以做中药,内有毒素,作为食品食用确实可以致胎儿死亡,孕妇不能吃苦杏仁。其二是甜杏仁,可以食用,对胎儿发育和孕妇都有好处。因而孕妇可以吃甜杏仁,不过就算是甜杏仁,虽然有一定的好处,可是吃多了,可以造成孕妇便秘,所以甜杏仁也要少吃。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

孕9周,孕妇能吃猕猴桃吗?有人说猕猴桃含维生素C多可以吃,有的人又说不能多吃,请问每天吃多少适宜啊?

可吃,但适可而止,根据自己胃口,不要过量

付婷 陕西省第四人民医院 妇产科 副主任医师

孕妇多宝鱼吃多了,会不会有不好的影响?

孕妇可以吃多宝鱼。

孕妇吃多宝鱼的好处:多宝鱼原产于欧洲大西洋海域,是世界公认的优质比目鱼之一。身体扁平、略成菱形,褐色中隐约可见黑色和棕色的花纹。多宝鱼没有小刺,肉质鲜美,细腻滑爽,富有弹性,胶质蛋白含量高,营养丰富,肉质鲜嫩、口感清香,是制作鱼排和鱼片的上好原料。对孕妇而言,具有很好的营养价值,可以补充蛋白质,增强个人体质,保证孕期孕妇和胎儿的健康,促进宝宝大脑的良好的发育。因此孕妇不妨吃一下多宝鱼,这是很好的营养食物。

孕妇吃多宝鱼需注意:多宝鱼属于海鱼的一种,海鱼都是比较偏凉性的,因此也是要适量地进食,另外,吃的时候配合一些热性食物,如葱姜等。其次,目前多宝鱼有不法商人用药物喂养多宝鱼,因此在购买的时候要注意选择。

Wendy 太平洋亲子网 怀孕频道 资深编辑

宝快6个月了,右眼老流眼屎黄色的,能吃小儿复方金银花颗粒吗,吃多少?

你好,最好不要盲目用药,你说的这种有可能是泪腺阻塞。很多孩子都是出生时泪腺没有发育完全,单侧或双侧阻塞,其实属于常见情况。主要症状是,流泪,眼睛有粘液溢出,建议先按摩治疗,如果效果不好,就去医院做泪道冲洗,或泪道插管。

左文莉 北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师

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