这种情况可能是辅食的种类或者量不太适合宝宝，导致他的小肚肚有点不舒服。不过别担心，我们可以一起想办法解决这个问题。你可以先试试给宝宝多喝水，多吃点蔬菜水果，特别是那些富含纤维素的，比如菠菜、胡萝卜、苹果等。这些食物都能帮助宝宝肠道蠕动，缓解便秘。 另外，你也可以尝试调整一下宝宝的辅食种类和量。比如试试窝小芽的婴幼儿一周果泥，它选用了13种果蔬，有7种口味选择，而且≥99%都是水果，满满的真实水果口感。这样既能给宝宝补充营养，又能让他尝试不同的口味，说不定能改善便秘情况呢。

三生三世胡谦屠   

我家宝宝九个月已经爬得很溜了，运动量增加，需要更加充足的能量，需要更多的锌，避免挑食厌食的出现。所以我给她吃的辅食是英氏3阶米粉，这款米粉配方强化了锌，可以帮助改善食欲，预防宝宝挑食，而且冲泡即食，很方便。我家宝宝吃这款米粉胃口很好，吃了米粉之后不会像只喝奶粉那么容易饿了。

huangchiyu   

宝妈你好哦，如果宝宝不喜欢喝奶，平时摄奶量不够的，又不爱吃鱼的话，可以考虑给宝宝补充DHA膳食营养补充剂。我家宝宝吃的就是汤臣倍健天然博士DHA藻油，挺不错的，都说我家宝宝是聪明宝宝呐。这一款是天然海藻提取，不添加其他的杂油，DHA含量也很丰富，而且易吸收，适合宝宝吃哦。

lulufei   

宝妈你好哦，DHA能促进宝宝大脑发育，提高宝宝智力，语言表达能力等，聪明宝宝这些方面都会发育更全面。我也是给我宝宝吃的汤臣倍健天然博士DHA藻油，听说这个产品是零添加配方，没添加剂，是纯天然的产品，给宝宝吃是非常放心的。3岁之前的宝宝吃这个产品是可以的。

rebeccaray   

是这样的，0-3岁是宝宝大脑发育的关键时期，而这个时候DHA是关键营养，DHA在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，对婴幼儿神经功能、视神经发育都有积极作用，要注意补充。选择汤臣倍健天然博士DHA藻油挺不错的，蛮多朋友的宝宝都吃，DHA含量丰富，而且好吸收，几乎不含鱼腥味，宝宝爱吃，每天一粒，聪明宝宝必备哦。

洛水   

一般6个月开始吃米粉，吃细腻一点的。等适应了一段时间，然后宝宝又有爱咬了的特点（大概是7个月的样子）就要吃启蒙咀嚼的辅食了。你可以试一下英氏忆格2阶的米粉，7个月一般要开始长牙了，这个牌子的米粉我家宝宝吃得蛮好的，2阶里面有加轻微咀嚼感水果脆粒，可以锻炼锻炼宝宝的牙龈咀嚼。

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爱他美卓萃不加蔗糖口味清淡接近母乳，宝宝吸收好不上火

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这可以在网上了解一下，我觉得选择仿生配方的奶粉比较好，跟母乳接近，也容易消化吸收，比如优1--1博盖诺安。

面面小杏仁   

摄入这类食物营养更丰富，还能增加膳食纤维的摄入，如果摄入膳食纤维过少，宝宝容易出现便秘或排便困难。同时，也不会给消化系统增加太多负担。美国儿科学会建议有个最简单的估算每个年龄段需要膳食纤维的公式，年龄+5，对于1岁的宝宝每天大约需要6克的膳食纤维。并非2岁以内的婴幼儿不能吃一点粗杂粮，从6个以内添加辅食，就可以逐步少量尝试一些全谷类食物，例如五谷婴儿米粉，小米粥；1岁以内可以少量尝试杂粮糊糊和全麦面包。

刘长伟专家   

焦米汤，止泻小良方，相信有些宝妈也给宝宝吃过，对腹泻比较别好的食疗作用。其原理就是利用大米炒焦后的焦化部分，将肠粘膜上的有害物质吸附，然后一起统统排出体外，这样就可以使肠道的菌群恢复均衡状态。此外，大米焦化后不容易发酵胀气，不会给肠胃增加物理负担。焦米汤中也不含乳糖，婴儿因为腹泻肠道受损消化乳糖的乳糖酶也会降低，所以焦米汤也正适合小婴儿。宝宝空腹喝焦米汤的效果更佳，一般在清晨或者临睡前喝，或者是两餐间空腹喝，一天喝2-3次，每次15g-30毫升。不过，大便干燥的宝宝不能添加。 如何制作焦米汤呢？ 准备适量大米，大米洗净晾干，不粘锅小火翻炒至米粒金黄，晾凉，将炒好的焦米加水煮熟，中小火大约煮30分钟即可，当然一次可以炒较多的焦米，剩余的焦米密封可保存1个月。

左小霞