有助于消化和清理肠胃的水果有很多，例如富含膳食纤维的水果，就有利于胃肠道蠕动，加速消化代谢。火龙果、苹果和香蕉等都是对身体有好处的水果，可以适当吃一些，也可以直接吃一些益生菌，可以帮助调节肠道、增强免疫力。例如这款lifespace成人益生菌，添加了15种菌株, 而且它会在包装上明确标注每种菌株的具体菌株编号，帮助大家查阅了解它们各自的功能。多种菌种配合一起更符合人体微生态多样化的特征，帮助维护肠道微生态活力。

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有助于消化和清理肠胃的水果有很多，例如富含膳食纤维的水果，就有利于胃肠道蠕动，加速消化代谢。火龙果、苹果和香蕉等都是对身体有好处的水果，可以适当吃一些，也可以直接吃一些益生菌，可以帮助调节肠道、增强免疫力。例如这款lifespace成人益生菌，添加了15种菌株, 而且它会在包装上明确标注每种菌株的具体菌株编号，帮助大家查阅了解它们各自的功能。多种菌种配合一起更符合人体微生态多样化的特征，帮助维护肠道微生态活力。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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市面上的大部分酸奶含糖量太高了，很多水果，比如葡萄、榴莲等果糖含量比较高，如果有减肥需求的，建议适量吃一些，避免把水果当做正餐，也可以选择一些含糖量少的酸奶或蔬果，比如柚子、黄瓜，也可以选择一些添加短双歧杆菌B-3的功能性食品，短双歧杆菌B-3的减脂效果是经过多次临床试验认证的，B-3可以调节肠道菌群，可以促进内脏脂肪和皮下脂肪分解，减少脂肪堆积。

富贵祥和   

汤臣倍健的蛋白粉是一种营养补充剂，它的主要功效是补充蛋白质，增强机体的抵抗力、促进新陈代谢等功效。特别适合中青年、老年人、术前术后、肥胖者或者是运动人群。提供因蛋白质缺失所需要的营养。

海刘旭   

汤臣倍健的蛋白粉是一种营养补充剂，它的主要功效是补充蛋白质，增强机体的抵抗力、促进新陈代谢等功效。特别适合中青年、老年人、术前术后、肥胖者或者是运动人群。提供因蛋白质缺失所需要的营养。

此何亾哉   

注意给宝宝多吃蔬菜和水果，因为它们是维生素、矿物质以及纤维素的重要来源之一，如菠菜、西红柿、黄瓜、西蓝花、苹果、梨、香蕉等。

王旭峰   

宝妈，如果还在喝配方奶粉的我觉得没必要了，奶粉中的蛋白质和钙都是杠杠的，我儿子六个月开始就喝的新西兰的奶粉，叫爱恩思，发育得很健康很好啊。而且我听人说了，盲目食用蛋白粉会有几个坏处，肠胃功能减弱，机体抵抗力降低，第二个是加重肾脏负担，出现尿蛋白，第三个是易使人肥胖。

我也为我能够   

一岁之内婴儿，奶是主食，泥糊状食物为辅；还要保持基本喂养规律。每次喂养前大人先进食，以诱导婴儿饥饿，提高进食效率。

王旭峰   

直接用开米蔬果净吧，它的成分都是天然提取的，靠它来清洁果蔬，去除果蔬农残，就会有相对好的效果。总体而言，靠它来进行果蔬清洁，更为省心些。

涵熙望