首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

美食百科 / 橙子 / 橙子皮的功效与作用 /橙子皮能吃吗

橙子皮能吃吗

收藏

橙子酸甜可口的果肉可以食用,那么同样清香的橙子皮能否食用呢?

刚刚剥下的橙子皮尝起来确实有些苦涩,但是在经过处理后就是美味了。

1、煮粥:在煮白米粥时,可以在其中加入少量橙子皮,淡淡的白粥就会变得清香浓郁了。

2、炖汤:橙子皮本身清香,在炖汤时加入少许,不仅可以增鲜提味,也可以去油腻。

3、泡酒:将洗净的橙子皮放入白酒中,浸泡约二十余天即可饮用。味道甘甜醇厚,而且具有清肺化痰的功效。

4、馅料:将新鲜的橙子皮切成小丁,加入白糖、蜂蜜腌制约两周。取出后就是清香可口的糖包馅料了,经过加工制作,吃起来别有一番风味。

相关文章

网友问答

鱼油胶囊的皮能吃吗?

鱼油胶囊的皮当然可以吃啊,一般是由食用明胶制成的,是可吞服的,鱼油胶囊一般都是温水直接吞服的,经常给老人或者三高人群吃鱼油的话,可以辅助降血脂,像很多男士因为工作的原因经常需要应酬,喝酒,抽烟,长期容易导致三高问题,就需要去吃些汤臣倍健鱼油软胶囊,可以辅助缓解血脂过高

mb50631931   

母乳性黄疸减少吃奶次数会退吗?橙子皮煮水洗澡可以退黄疸吗?成人黄疸高吃中药可以退吗怎么办怎么回事

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”,然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤,原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体,不需要经过肝脏的代谢,经胆汁或尿易于排出体外,从而降低胆红素水平。确实有效果,我宝宝用了1周,从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

mb49470783   

被种草了小皮酸奶果泥想给宝宝入些,多大宝宝可以吃?我家宝宝10个月了能吃吗?

英国的宝宝一般6个月之后添加,不过中国的宝宝体质建议12个月之后再添加酸奶, 我家是8个月开始添加的,因为酸奶里面富含蛋白质,还能补充维生素。

mb46713894   

我家宝宝1岁了,能吃辅食饼干、泡芙之类的小零食吗?小皮辅食家的饼干是硬的还是酥的?

泡芙10个月以上的宝宝就可以吃啦,如果是咀嚼和吞咽能力比较好的宝宝即便还没到10个月,也可以吃泡软的软泡芙。饼干一般过了1岁都可以吃的,我家宝宝15个月了吃着很好,他的手可以掰成几块,我尝过口感不是很硬、也不会很酥,很适合宝宝一岁多磨牙。

mb46905660   

今天刚买回来的小皮果泥,我尝了有口感觉有一点点酸,6个月没长牙的宝宝能吃吗?

可以吃,不需要嚼,不过还是挤到碗里用勺子喂,现在国外是4-6个月吃果泥,国内一般都是6个月左右,妈妈们可以看看宝宝吃完的反应,再考虑什么时候给宝宝添加果泥最合适。

mb46887176   

怀孕了能吃凉皮,卤菜和凉菜吗?

这些东西含盐量一般比较高的,不建议吃,孕妇吃盐过多更加容易患上妊娠期高血压,会引起孕期水肿甚至加重情况,出现视力模糊等情况,尽量少吃,吃了之后多喝水,和多吃新鲜的蔬果。

姜桂珍   

孕妇补充维生素能吃橙子吗

橙子对血管有保护作用,也能改善皮肤状况,孕早期妇女多吃,对身体很有益。此外,橙皮素对胃有很大帮助,既能止痛,也能健胃。维生素C含量丰富,且吸收效果好,有助于胎儿脑神经发育,提高胎儿智力。可以先把橙子放在温水里浸泡片刻后再食用,能降火、缓解产后压力。还能为妈妈补充多种维生素,改善肤质。在挑选橙子的时候一定要当心,有些橙子表面打过蜡,这样的橙子对肚中婴儿的身体有害,不宜食用。

卢步   

怀孕六个月能吃辣吗?想吃辣皮

可以的,只是不要吃太多。孕妇可以多吃些水果和清淡又有营养的东西,只要胃口好,除了一些辛辣食物和凉性的食物不能吃基本都不用忌口。像甲鱼、路豆芽等。如果没有胃口想吃酸的东西也可以吃些酸的水果。最重要的是要保证营养的均衡。

胆小鬼儿   

孕妇能吃橙子吗

橙子对血管有保护作用,也能改善皮肤状况,孕早期妇女多吃,对身体很有益。此外,橙皮素对胃有很大帮助,既能止痛,也能健胃。维生素C含量丰富,且吸收效果好,有助于胎儿脑神经发育,提高胎儿智力。可以先把橙子放在温水里浸泡片刻后再食用,能降火、缓解产后压力。还能为妈妈补充多种维生素,改善肤质。在挑选橙子的时候一定要当心,有些橙子表面打过蜡,这样的橙子对肚中婴儿的身体有害,不宜食用。

songhelan668   

怀孕6个月,孕妇能吃些凉皮开胃吗?

孕妇能吃凉皮。

孕妇吃凉皮的好处:凉皮主要营养成分为碳水化合物,还含有少量蛋白质、维生素及矿物质,所以孕妇可以吃凉皮。凉皮在加工制作过程中添加了明矾,明矾即硫酸铝。摄入过量的硫酸铝,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老年痴呆症,还可引起胆汁郁积性肝病,可导致骨骼软化等病症,还是建议孕妇少吃。

孕妇吃凉皮需注意:现在很多孕妇都是从外面买凉皮吃,卫生没有办法保障,而且可能会放味精等不知来源的调料,所以建议自己动手制作,这样整个制作流程都能有保证,才能保证孕妇和胎儿的健康。此外凉皮最好与新鲜蔬菜和富含优质蛋白质的食物(如鸡蛋等)一起搭配,以使营养均衡。

晨曦冬语   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051