缺少维生素A，会引起免疫力下降、皮肤变干燥、眼睛干涩等等症状，严重的话甚至会导致夜盲症。可以试试汤臣倍健多种维生素矿物质片，不仅能够补充维生素A还含有10多种维生素和矿物质。

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我建议你吃多种维生素矿物质片，因为很多时候，单一缺少维生素A的情况很少见，都是缺少多种维生素，然后某一种维生素表现的明显一点。推荐吃汤臣倍健多种维生素矿物质片，这款是根据中国人的提质打造。

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这个多种维生素片富含十六种营养素。能均衡身体所需营养、坚持服用能有效缓解的

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好的营养能让我们摆脱亚健康状态。汤臣倍健女士多种维生素ABCE矿物质片是可以一直添加来吃的，它营养比较天然均衡，对改善体质会有比较大的帮助。依照专属人群身体的所需，来分别设计的营养组合真的很棒的。一直吃这个牌子来着，爱生病的状况也改善了许多，让我挺安心的。

HK尖东   

我在服用汤臣倍健的多维生素矿物质片（女士型），这个含有16种女性身体所需的营养素，我吃了几个月之后体质好了很多，所以你大可放心买这个牌子的维生素片。你可以先让她服用汤臣倍健的多种维生素矿物质片（儿童型）的，然后慢慢告诉她维生素片里有的营养蔬菜里也有，引导她告诉她吃蔬菜是好的。

潮妈甘子   

你试试汤臣倍健的女士多种维生素片吧，我现在吃的是这款，每天吃一粒，很简单的。轻松补充多种维生素矿物质，改善亚健康的问题。

grruby   

要补充锌元素,建议服用汤臣倍健的多种维生素矿物质片，原料天然，多种维生素咀嚼片（儿童型）富含12种维生素，根据4~10岁儿童成长所需，强化补充维生素A、维生素B2、维生素C等营养素。

朦胧中的幸福   

题主题主，你买汤臣倍健的多种维生素矿物质片啊，我缺铁就是吃它改善的。我是一天一粒的，身体机能各方面都还不错，之前贫血头晕，吃了维生素补充营养之后都没那么严重了，加上均衡了饮食，现在好多了。不过这个维生素是分性别的，别买错了哦。

佐佐木小冰   

照题主你的年纪，你应该买汤臣倍健多维片（女士型）的，它含有女士身体所需的专属营养，同时补充多种矿物质和蛋白酸，一天一粒，持久下去身体素质真的会提高哦，跑步运动都有精神。

然然4.7   

题主题主，你买汤臣倍健的多种维生素矿物质片啊，我缺铁就是吃它改善的。我是一天一粒的，身体机能各方面都还不错，之前贫血头晕，吃了维生素补充营养之后都没那么严重了，加上均衡了饮食，现在好多了。不过这个维生素是分性别的，别买错了哦。

潮妈甘子