我国约72%的地区属于低硒区或缺硒区，哺乳期人群从主食中摄入的硒不足推荐量的20%，足量的硒可显著降低孕妇子痫发病风险及早产风险，美好蕴育润康，每日提供27ug硒元素。

董超霖爱意渐浓   

能啊，最好是从被备孕前就开始吃，美 好 蕴 育 的 润 康 是专门给孕产妇研究的营养产品，补充的营养很全面，里面也含有叶酸，医生说宝宝吃了也会聪明还带，妈妈能轻松很多！

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大龄孕妇确实尤其要注意营养补充，尤其要预防妊高妊糖，就我的经验来说可以吃吃看 美 好 蕴 育 润 康 ，首先美好蕴育是大品牌，专业，其次润康是孕产妇专用营养包，尤其里面的亚麻酸能有一定预防妊娠合并症的作用，还能促进宝宝脑眼发育，可以说性价比很高了

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平时不可偏食,要全面地摄取各种营养,调好气血,使精神充沛,这样会容易受孕。夫妻二人可以通过孕养产品调养好身体，为受孕走准备，推荐益生谷的孕养产品，益生谷是一个挺不错的国货品牌，专门为国人体质研发的良心孕养产品，而且补充补充能使精子和卵子的质量提高，从而提高妊娠率。

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孕期补dha可以促进胎儿大脑发育和视网膜光感细胞的成熟，对胎儿的智力、视力发育都有帮助，我现在孕26周，就在吃滴适宝小金豆，这款是藻油来源dha，没有食物链传递，没有重金属污染，而且藻油含量高，能达82%，还不含EPA，孕期吃更安全

开心思旧时   

我24周测血糖的时候也是妊糖，主要前几月饮食没怎么注意，后面控制饮食，多喝水，现在已经降到正常值了。我喝水就是用的Contigo康迪克孕妇吸管杯，这个单手按一下杯盖圈上的按钮就能喝水，挺方便的，560ml容量的，一天喝三四杯就够了。

zhenqiupiao   

补精就要注意锻炼身体，增强机体自身的抵抗力。平时注意避免长时间的熬夜，不吸烟不喝酒。平时可以服用益生谷的妥金，增加怀孕的几率。

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维生素D主要的生理作用就是调节钙和磷的代谢，促进小肠内钙磷的吸收，从而促进骨骼的钙化。并且可以促进钙在骨骼和牙齿的沉积。说到补钙，还有一点，简单来说就是，维生素 D 对于促进骨骼生长特别重要。维生素D摄入不足，即便是补钙再多也依然会影响宝宝长高，主要是因为钙都没被吸收。所以在长高这件事儿上，维生素D和钙都很重要，两者缺谁都不行。孕妇特别容易缺钙，而汤臣倍健钙维生素D片就是专门给孕妇补充营养的，钙和维生素D科学配比，就连孩子都能吸收到营养哦~

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孕妇能吃维生素D，不妨试试汤臣倍健钙维生素D片，这款产品钙含量高，而且含有维生素D，更利于钙吸收，需要可到天猫店里选购。

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孕期补充营养的需要，主要是看胎儿的发育情况等因素来决定的，在前三个月孕妇早孕反应可能比较大，胃口也不好，可以吃点蛋白质高、含叶酸的食物，比如瘦肉、肝脏一类。到了中晚期孕妇需要补充大量的维生素、钙、铁，量大种类也多，可以吃点汤臣倍健多种维生素片，有个面向孕妇乳母的。

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