首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

美食百科 / 金枪鱼 / 金枪鱼的做法 /金枪鱼寿司的做法

金枪鱼寿司的做法

收藏

食材用料:大米饭、烤紫菜、金枪鱼罐头、黄瓜胡萝卜、寿司醋

菜谱做法:

1、准备好材料。

2、将蒸好的米饭趁热倒入寿司醋,一勺醋一碗米饭。

3、搅拌均匀,晾凉备用。

4、将黄瓜、胡萝卜切条。胡萝卜过开水焯一下。

5、取一个寿司帘,放保鲜膜,放一张烤紫菜。

6、将米饭均匀铺在烤紫菜上,上面留1/4位置。

7、将金枪鱼罐头打开,将金枪鱼肉放米饭上。

8、再放黄瓜、胡萝卜。

9、自下而上卷起来,边卷边揭去保鲜膜。

10、卷好的寿司。

11、切件即可食用。切一刀蘸一下水或者白醋更好切。

菜谱小贴士:

1.寿司醋调法

材料:白醋:600cc、白糖:500克、盐:80克(或者全部减倍。将以上三种材料放进锅中,置于炉上小火搅拌至糖溶化即可,醋不可烧开,以免酸度减低。

寿司醋的保存法:放置寿司醋的锅或容器是干燥的,置于墙角或阴凉处,夏天可放置三~四个月,冬季五~六个月。

2.寿司饭的煮法

食用米 糯米以10:1比例,即可煮出又软又Q的寿司饭,用水量为一杯米对一杯水,若超过五杯米则减少最后一杯水之1/5水量。

3.饭与寿司醋的比例

一碗饭 一汤匙寿司醋(一杯米可煮二碗饭,依此比例。)

健康功效:清热、解毒、养肝明目、健脾、化痰止咳

网友问答

马蹄糕的正宗做法?

这个就需要洲星马蹄粉,只有这样才可以做出正宗的马蹄糕,可以达到:晶莹剔透;折而不裂;撅而不断;滑爽韧;味极香甜;入口即化;O弹爽口的特点。

mb47041325   

用金枪鱼制成的鱼虾酥脂肪含量有多少?

含量是猪肉牛肉的2%。鱼虾酥可以适当给宝宝吃

mb47040328   

宝宝手足口病妈妈吃了金枪鱼还可以哺乳吗?

你好,最好还是不要给宝宝母乳了。可以让宝宝喝配方奶。鱼类等都会引起宝宝手足口病变得严重的,所以如果妈妈吃鱼了最好先不要给宝宝母乳。等过一段时间再母乳宝宝吧。同时,妈妈一定要护理好宝宝,一定要做好保护措施。

xiaenlan   

补钙吃什么好,可以吃金枪鱼补钙吗?

没吃过,一直都是吃黄鱼,没出现缺钙的情况

马马儿   

孕妇可以喝金枪鱼汤吗?

可以吃的哦,但要适量,吃多了也没有好处的。

auto去爱   

怀孕可以喝金枪鱼汤吗?

当然可以吃了,含有丰富的营养哦,是很好的食物。

健仔爸   

坐月子能喝辣白菜金枪鱼豆腐汤吗?

鱼汤是最适合坐月子的时候喝了,营养又温和,不至于虚不受补。但是不可以放辣白菜!

静茵   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051