桃子吃多了会怎么样
收藏桃子虽然是大家开胃的一个水果,可吃桃子也要适量,对于桃子吃多了会怎么样?桃子吃多了不仅容易上火,而且容易拉肚子。这是对于喜欢吃桃子朋友的一些提醒,对于这些吃桃子吃出来的问题非常值得大家看一下,下面就来增加一些健康常识吧。
1、容易腹胀。
李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益 。”桃子虽然性温,可吃多了让人容易有饱腹感,尤其是有消化系统疾病者,如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要贪吃。另外,吃桃前一定要将桃洗净,以免引起皮疹或将桃毛吸入呼吸道,引起咳嗽、哮喘等病症。
2、容易上火。
桃子味甘性温,容易上火的人同样不应过多食用,否则容易“火上浇油”,诱发腹胀、腹痛等。因此,拿桃子当饭吃很容易上火,受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的市民,最好少吃或不吃桃子,易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。
3、容易拉肚子。
中医认为,桃子具有生津、润肠的作用;现代营养学研究表明,桃子的果实中含有大量的果胶,有促进肠蠕动、改善便秘的作用。因此,脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多食,否则容易加重胃肠负担。
4、专家提醒,脾胃虚弱尤其以腹泻为主要症状的人,不宜多吃桃,每天吃1个就够,否则容易加重胃肠负担。此外,桃子味甘性温,容易上火的人也不应过多食用。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了易引起腹胀或腹泻。
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网友问答
维生素片需要按时按量服用,类似汤臣倍健多种维生素片也不错,这种每天服用一次,每次一粒,饭后服用更利于消化吸收,记得要坚持补充。
实际上益生菌吃多了也不会怎么样,不过不要以为吃多了效果就越好,每天适当吃一点就好了,像我吃这个lifespace益生菌粉,都是每天饭后冲一杯又或者每天晚上睡前冲一杯就好了,自己把握个度就好啦! 适当补充益生菌对调节肠胃以及提高免疫力有很大的帮助,能够调理消化不良,排便不畅快这些情况。
这个建议不要多吃,你可以吃汤臣倍健维生素B族片,这款一片就能补充8种维生素B,一天一片就行了。
蛋白粉是用来补充蛋白质,为身体提高体质的,当蛋白粉的摄入过多,会引起消化不良、腹泻、腹胀、食欲减退,并影响进食含其它营养素的食物,膳食中各种营养素之间出现不平衡。最多能按照汤臣倍健的蛋白粉每日摄入量为准,每日食用10g蛋白粉就好。
天冷了,得了重感冒,想问下可以加大药量么?感康吃多了会怎么样?
私自加大药量?我的天,你胆子真大。不过千万不要啊。别问感康吃多了会怎么样?乱吃药会死人的好么?还是按照说明书一天两次,一次一片地吃吧。
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