婴儿补钙
收藏许多宝妈担心自家的宝宝会不会存在缺钙的问题,对于婴儿补钙,宝妈首先要有一个清晰的认识。钙是婴儿发育进程中一种不可缺少的重要物质,给婴儿补钙也要注意许多细节,这是一门需要学习的学问。同时,建议宝妈给婴儿补钙,要掌握好具体的补钙时间和所要补充的钙的分量,做到科学补钙。
钙所占的比例
宝妈们要了解婴儿的身体的钙所占的比例,这样才可以更好的给婴儿补钙。一般而言,婴儿体中的矿物质约占体重的5%,钙大约只占体重的2%。另外,身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中,约占总量锝99%,其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。了解这些对于宝妈们是非常有帮助的,可以根据自己宝宝的实际情况进行适度的补钙。
补钙的分量
如果宝妈们明确了要给婴儿补钙,那接下来就是要掌握好具体的补钙时间和所要补充的钙的分量,把握好度十分重要。通常,对于4个月以内的婴儿,每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要;等到婴儿长到五六个月时,宝妈们就可以开始给宝宝适当增加辅食,补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。此外,适当的蛋白质,膳食中的维生素D,酸性氨基酸和低磷膳食则均可提高钙的吸收,对于宝宝补钙有一定促进作用。
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网友问答
怎么正确的为婴儿补钙呢?对于0-6个月的婴幼儿来说,母乳及配方奶粉就是最佳的补钙食物,对于6个月以上的孩子来说可以通过添加含钙量高的辅食,如鱼肉、虾皮、豆制品等食物进行补充。除此之外,还需要注意合理安排晒太阳的时间,对于维生素D缺乏的孩子还需要补充维生素D。婴儿补钙还是要从最开始就注意到,现在的配方奶粉中含有足量的钙来满足宝宝成长,比如这款伊利金领冠新国标珍护婴幼儿配方奶粉升级为超级六维易吸收体系,添加了超级三代OPO,其中的SN-2棕榈酸含量达到了70%以上,含量也是处于行业领先水平,加上中国专利配方α+β创新蛋白组合,α-乳清蛋白和β-酪蛋白的双重保护,让营养更能被充分吸收,还能提高宝宝肠道免疫力。这款奶粉里的多种营养元素,为宝宝的健康成长做好了保护,有需要的宝妈们可以考虑给宝宝试试哦!
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