首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说
百科

用品百科 / 宝宝营养品 / 婴儿补钙 /婴儿怎么补钙

婴儿怎么补钙

收藏

婴儿怎么补钙好,关键在于选对时间和选对补钙产品。最合适的补钙时间是宝宝出生4个月以后,而最适合0~3岁婴幼儿补钙的是母乳、配方奶、牛奶。

对于好的补钙产品,首推口服钙剂。建议宝妈选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙,钙之缘片,入口即化。市面上有有专门针对婴儿的补钙套装,可以根据服用说明,每天定量给孩子补钙。

为了让婴儿补钙效果更好,补钙时一定要同时补充VD,这样可以促进钙在肠道的吸收和利用。此外,宝妈还要避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,因为食物中的植酸会影响钙吸收,导致宝宝体内钙吸收下降。如果是钙剂,宝妈最好在两餐之间给宝宝服用,进餐时服用容易影响钙的吸收率。

最后向宝妈建议给宝宝吃乳钙,因为乳钙类产品由纯天然牛乳提取,不伤肠胃,特别适合婴幼儿吸收,补钙效果好。乳钙呈液体油状,对于1岁以内婴幼儿可以剪开胶囊尾部,直接挤到勺子或者宝宝奶瓶嘴上让宝宝舔食,3岁以上宝宝可以直接咀嚼食用,乳钙不仅服用方便,而且营养价值高。

网友问答

小婴儿需要补钙吗,到底多大才需要补钙呢?怎么补钙呢?

家长可以适当在宝宝五个月左右时开始补钙,一直补充到出牙数量较多时(大概一岁多一点),即可停止补钙。一到三岁主要通过喝奶制品和吃豆制品补钙。补钙一般是选择液体钙,对宝宝来说,口感和耐受度较为合适,如果是钙片会比较麻烦,需要碾碎溶在水里或奶粉里进食,而且宝宝不一定能接受。在宝宝生长的不同年龄阶段,对钙的需求也不同。一般五个月内不需要补钙,母乳中的钙可以满足婴儿生长的需要,可以适当的补些多元复合维生素和维生素AD,适当的晒晒太阳。

haohu668   

婴儿夏天补钙好不好呢?怎么补最好?

在夏天的时候,也是可以补钙的,这个补钙是不会引起上火,而你说的那种说法是不正确的。若有缺钙的情况了,你还是需要继续补钙才可以啊。而且你在补钙的时候,你也需要多晒太阳,这样也是有利于这个补钙的啊。而且你在补钙时,你尽量选用这个食补,这样会更加好啊,你只要在日常生活中,你多吃含钙的食物就可以啊,你可以多吃奶类、豆类、红萝卜、海带、海产,这些食物都含有丰富的钙啊,对于补钙有很好的帮助啊。

晶晶殿下   

婴儿怎么补钙?最佳的补钙食物是哪种?

你好,可以喝牛骨头汤补钙。一般缺钙不严重的话食补就好了。富含微量元素钙的食物有牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。

滟儿丶   

婴儿怎么补钙?有没有宝妈可以指导补钙的妙方。

你好,一般都是可以通过吃奶补钙,也可以服用维生素AD滴剂促进钙的吸收。多带小孩在到户外晒太阳,促进钙的吸收。过一段时间后,建议再去做微量元素,看是否缺钙,以便调整饮食结构,保证小孩饮食均衡。祝小孩健康!

益阳妹耔   

怎么给婴儿补钙的?宝宝最佳的补钙办法是啥?

宝宝缺钙对身体发育不好,所以经常感冒也是正常的。孩子补钙最好是食补,或者可以合理选择钙制剂,另外要多晒太阳,均衡营养,科学烹调等,这些都是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。 乳类与乳制品, 鱼、虾等水产品,肉类与禽蛋,蔬菜类包括芹菜、胡萝卜、芝麻、香菜、蘑菇等。 还有水果与干果。你可以参考一些食谱,给孩子补钙。

露彤茁壮   

婴儿补钙,请问宝妈是怎么帮宝宝补钙的呢?

你好,宝宝是可以补钙的,但前提是宝宝要缺钙才能补钙,可以去医院做给微量元素的检查,看看是否缺钙或者其他元素在进行补充,不然盲目补充过多的钙质会导致钙化的,婴儿可以吃维生素D,饮食多吃些奶类,鱼虾等补充钙质。

遗忘的灯塔   

婴儿从几个月开始补钙呢?补钙最好怎么补?

补钙最好通过均衡膳食补充。牛奶或其他奶类制品都是补钙最佳选择哦,奶类的选择最好是新鲜的牛奶,其次才是盒装奶或奶粉,重要的是不要把乳饮品当作是奶哦,乳饮品是饮品,里面的蛋白质、钙等营养物质都很低哦。其实如果将一日三餐搭配好,就可以达到钙的推荐量,通常不需要额外补充钙剂哟,例如绿叶蔬菜、豆类都是很好的选择哦。但是要长高,还要晒太阳,多做锻炼才能做到哦。

dmhmdsh   

婴儿应该怎么补钙?食补吃什么效果好?

宝宝缺钙对身体发育不好,所以经常感冒也是正常的。孩子补钙最好是食补,或者可以合理选择钙制剂,另外要多晒太阳,均衡营养,科学烹调等,这些都是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。 乳类与乳制品, 鱼、虾等水产品,肉类与禽蛋,蔬菜类包括芹菜、胡萝卜、芝麻、香菜、蘑菇等。 还有水果与干果。你可以参考一些食谱,给孩子补钙。

世浚哥   

婴儿应该怎么补钙?最好的补钙办法是什么?

你好,宝宝是可以补钙的,但前提是宝宝要缺钙才能补钙,可以去医院做给微量元素的检查,看看是否缺钙或者其他元素在进行补充,不然盲目补充过多的钙质会导致钙化的,婴儿可以吃维生素D,饮食多吃些奶类,鱼虾等补充钙质。

兵冰凉凉雪   

婴儿补钙吃什么?小孩子怎么补钙最好?

你好,平时可以多吃含钙高的食物,如骨头汤,奶制品等也要注意维生素D的补充,可以多吃鱼肝油、沙丁鱼等,同时多带小孩在到户外晒太阳,促进钙的吸收。过一段时间后,建议再去做微量元素,看是否缺钙,以便调整饮食结构,保证小孩饮食均衡。

清梅竹马   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051