现在是广告时代，各种广告充斥着人们的视线。据了解消费者在选择商品的时候超过一半是因为看了广告产生了购买兴趣，从而进行消费。宝爸宝妈们在小宝贝的身上可是舍得下血本的，对于宝宝的东西花起钱来基本不眨眼，特别是营养物品的购买。对于宝贝儿从小就需要补充的钙质，你知道婴儿补钙怎么补最好吗？
婴儿补钙怎么补最好
一、对于4个月宝宝，无论有没有缺钙症状，都应该每天补钙300-400毫克。钙缺乏最常见的就是夜惊、夜啼、睡觉不安稳。儿童钙片哪种好？ 目前市场上钙剂分三类。一类是无机钙，如：碳酸钙、磷酸钙及氢氧化钙，或者来自于经过机械加工的动物贝壳、骨骼；优点：含钙量高，价格低廉。缺点：溶解度低，影响胃肠道消化。部分骨骼产品存在重金属含量高。 乳酸钙，醋酸钙，葡萄糖酸钙都属于无机酸钙。优点：溶解度高。缺点：含钙量低。第三类氨基酸螯合钙、L-苏糖酸钙是有机钙。优点：易吸收，生物利用度高。缺点暂时无。
二、孩子吃了钙剂，需要大量的胃酸来溶解。而溶解度差的钙剂，会损伤胃黏膜。通过胃酸作用，钙剂变成钙离子，钙离子和磷沉积在骨骼上，才可以发挥补钙的作用。钙的吸收，不得不提到VD。VD3可以促进钙的吸收，所以补钙的关键是吸收，吸收的关键：第一看钙的溶解度，生物利用度。第二需要补充鱼肝油（鱼肝油含有VAD）。1-3岁宝宝更需要补充足够的钙质。
三、目前市场上钙产品很多，有食品有药品，一般宝宝缺钙，建议服用药品治疗，从剂型考虑。1岁宝宝适合服用液体钙制剂和颗粒剂型,不推荐用片剂，因为片剂宝宝服用不方便，要捻碎服用；从钙源考虑,宝宝脾胃消化功能差，服用有机钙源如葡萄糖酸钙和乳酸钙更合适。碳酸钙含钙最高，但吸收要消耗更多胃酸，容易引起宝宝消化不良，碳酸钙更适合成人；还要加维生素D促进钙的吸收.最好能调理脾胃促进宝宝的食欲消化。
补钙有什么好处
1、提高抵抗力：人体抵抗力强弱取决于人的健康状况。身体健壮，抵抗力强，就不容易发生疾病。由于体内的钙代谢正常是全身组织.器官各系统发挥正常功能的基础条件之一，所以人体钙代谢能直接或间接地影响人的抵抗力
2、防治感冒：钙能降低毛细血管的通透性；钙能抑制病菌的生存；钙能增强人体对环境冷暖变化的适应能力。
3、延缓衰老：衰老是不可抗拒的自然规律，人的寿命受许多因素的影响，钙是非常重要的一种因素，衰老长表现为过早的驼背，牙齿脱落，身高变矮，关节疼痛，行走无力等。这些现象常与缺钙有关。因为钙能促进皮下弹性组织的形成，是皮肤有弹性。抑制皱纹和老年斑的出现。还能防治老年眼睛白内障的形成。保持头发的正常光泽。保持牙齿的洁白和坚固。改善消化系统的生理功能，还能镇静安神，保证大脑正常的工作状态。因此，钙对延缓衰老是十分有益的。