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蜜红豆的做法

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红豆能够有效补血健胃,而且可促进乳汁的分泌,给产妇全面的营养。

用料:

红小豆400克、蜂蜜适量。

做法:

1、红小豆挑去其中的杂质,加水浸泡一晚至豆子涨开。

2、倒去泡豆的水,将泡发的红小豆放入锅中,加入适量清水。

3、大火煮开后转中小火煮至豆子软烂即可。吃的时候加蜂蜜调味。

小贴士:

1、红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道。

2、红豆有较多的膳食纤维蛋白质中赖氨酸含量较高。

功效:红豆能够有效补血健胃,而且可促进乳汁的分泌,给妈妈全面的营养。

网友问答

闺蜜问奶奶的秘密去渍剂好用吗?有用过的宝子说一下吗

真的我之前都没有想到居然有这么好的东西,一直都觉得那种说强效去渍的都是广告开玩笑,没想到这个东西把我说服了。我也是吃火锅身上溅了油点,然后朋友拿给我用的,顺便说一句,这个去渍剂有大瓶装和小瓶装,小瓶随身携带特别方便!然后她给我涂了点,等了会儿我去洗手间把油点搓洗了下,居然就干净了!之后我包里就常备一瓶了哈哈哈

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闺蜜问有没有不油腻的润唇膏,拒绝满嘴油乎乎的那种!

那个blistex的小白管!!真的很绝!就是乳液质地的,涂上去就吸收了,感觉特别好用!而且不会显得嘴巴油!就是刚涂上的时候会有点白,需要等一下才会变透明

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闺蜜问羴牧欧铂佳新品的配方怎么样?

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闺蜜问宝宝喝的羊奶粉,怎么选?

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闺蜜想知道有什么能放心选的宝宝羊奶粉吗?

宝宝喝的羊奶粉选欧铂佳羊奶粉就行,品牌凭借好奶源,好营养,好吸收,羴牧欧铂佳成功打造国产羊奶示范产品,而且它还是梅婷代言的,品质方面可以放心的。

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闺蜜喜欢康洪雷为什么获得斑彩螺的最佳编剧奖?

上汽大众途观L Pro之夜斑彩螺奖就是针对新时代电视剧的一个奖项评选,而康洪雷的《父亲的草原母亲的河》的剧集又是当下很火的题材,收视率和评价都很好,获奖也属于比较正常的。

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闺蜜问张志坚在《狂飙》中的演技怎么样

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闺蜜问孕期营养补剂有好的推荐吗?

孕期营养补剂不要乱选,还是要选大牌的好,安利美好蕴育润康,它是根据孕产妇生理以及营养的需求特点,专门研发出来的保健品,其中富含叶酸、牛磺酸、维生素、钙铁锌等微量元素,营养价值非常高。

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闺蜜问产妇容易暴躁吃的营养品吃哪个?

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闺蜜问产后吃什么身材能恢复的好?

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