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甘蔗红枣桂圆甜汤的做法

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甘蔗红枣桂圆甜汤含有多种维生素,营养价值极高,具有补脾、养血、安神的作用。

用料:

甘蔗适量、枣(干)5个、桂圆适量、冰糖1小把。

做法:

1、将桂圆肉、红枣用清水泡一泡,待变软后将红枣去核切小块。桂圆肉冲洗掉杂质,撕成小块。

2、甘蔗切小段。

3、将甘蔗段、红枣肉、桂圆放入干净的锅子里。

4、加水没过所有食材,煮开后转小火继续煮20分钟左右,加入适量冰糖调味即可。

小贴士:

1、红枣营养丰富,可扩张血管,增强心肌收缩力,改善心肌营养。

2、红枣素有“天然维生素丸”的美誉,能让宝宝皮肤水嫩光滑、光泽照人。

功效:甘蔗红枣桂圆甜汤含有多种维生素,营养价值极高,具有补脾、养血、安神的作用,令人容颜白嫩、皮肤细滑。

网友问答

马蹄糕的正宗做法?

这个就需要洲星马蹄粉,只有这样才可以做出正宗的马蹄糕,可以达到:晶莹剔透;折而不裂;撅而不断;滑爽韧;味极香甜;入口即化;O弹爽口的特点。

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钵仔糕粉的做法比例

你可以直接去买洲星钵子糕预拌粉。他家都是用黄金比例添加马蹄粉,增加Q弹口感,在味道方面也比纯木薯粉做出的钵仔糕更好。

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四磨汤的功效与作用和适用人群分别是什么?有没有效果?

主要功效是顺气降逆、消积止痛,对肠胃不适、消化不良、胃肠积滞引起的腹胀、腹痛、便秘都有不错的效果。因为是安全性高的中成药,所以适用人群很广泛,婴幼儿到老年人都可以放心使用,孕妇等特殊人群除外,在用药前请咨询医生!

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适合孕妇吃的红枣食谱:生鱼红枣汤的做法是怎样的?

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fenglimin   

小孩可以喝桂圆干、枸杞、党参、红枣合在一起熬成的汤吗?

你好,这是可以的,上面说 的都是都有一定的补品作用,对孩子的营养补充有一定的功效的,可以补充孩子不少的营养物质。

zhuomeiying   

经期是不是喝红枣桂圆汤比较好啊?

经期吃红枣桂圆汤是比较好的。可以用于补气血。

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