有必要的。α-亚麻酸是人体健康的“必需脂肪酸”， α－亚麻酸进入人体后，经碳链增长和去饱和酶的作用衍生为 DHA和EPA。美好蕴育乳母营养包里有高纯α-亚麻酸、卵磷脂等营养素，通过乳汁传递给宝宝，有助于宝宝大脑发育。

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产妇容易暴躁建议多吃富含维生素的食物，维生素摄入不足,特别是维生素B6、维生素B12缺乏,容易出现暴躁的情况，我产后情绪一直稳定，经常把自己都气到了，后来吃了美好蕴育润康2段——乳母营养包，它里面有丰富的维生素，吃了一段时候，情绪稳定多了。

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没关系的，胡萝卜素适合长期吃，最好是买汤臣倍健胡萝卜素，这种每天按照推荐量服用即可，饭后服用更利于消化吸收，记得要坚持补充。

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富含胡萝卜素的有例如地瓜、西兰花、茭白、大豆、青豌豆、杂豆、小米、黄玉米、柑、橘及其芒果等食物，但是想要有效搭配好营养。选择汤臣倍健家的效果会更好，含量搭配合理且安全，我自己吃的效果也是好！

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维生素A对于人体眼部发育至关重要。如果身体缺少维生素A，眼部就会出现各种症状，造成眼睛干涩，角膜软化症、甚至导致视力不佳的状况。除此之外，还会引发皮肤干燥、角质化等症状。 由于β胡萝卜素是维生素A原典型代表，当它进入人体后可以转变为维生素A，其转化具有可调节性，在人体需要时才会转换成维生素A，不会造成体内维生素A过剩。所以β一胡萝卜素可以长期吃，对于皮肤干燥，眼睛干涩的人可以吃点汤臣倍健β胡萝卜素，可以改善。

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β胡萝卜素能在体内转化为维生素A，而维生素A参与眼睛感光色素的组成，是视网膜细胞的组成成分。适量的吃点汤臣倍健β胡萝卜素能使人体的视紫质达到正常水平，能避免人体因缺少维生素A导致在黑暗的环境中视力不适应，还能减少在黑暗处与强光处转换时对眼睛造成的损害。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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汤臣倍健健视佳可以帮助缓解眼睛干涩的啊，它含有的β-胡萝卜素是维生素A的安全来源，补充维生素A可改善暗光下的视觉能力、缓解眼睛干涩，也会帮助保护眼睛，而且健视佳可以一粒护眼，每次服用只需一粒，方便快捷。

小手白白   

汤臣倍健健视佳可以帮助保护眼睛的，含有的β-胡萝卜素是维生素A的安全来源，补充维生素A可改善暗光下的视觉能力、缓解眼睛干涩，也含有了越橘提取物能帮助眼睛适应黑暗环境，有保护外周循环和毛细血管作用，改善眼睛疲劳。

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汤臣倍健每个生产环节都考虑的很周到的，品牌一直很不错。要科学的补充营养，可以添加汤臣倍健健视佳，这样对缓解视疲劳、改善眼睛干涩等问题、增强视力、维持眼部健康都很有好处的。以叶黄素酯为原料，再搭配胡萝卜素和越橘提取物等对眼睛健康有帮助的成分，所以健视佳的营养特别全面的。

COCO妈