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苹果燕麦糊的做法

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苹果和燕麦都是富含水溶性纤维的食物，是能增加宝宝肠道的良好益菌。

用料：

苹果半个、牛奶220毫升、燕麦60克。

做法：

1、将苹果洗干净，切成块。

2、将苹果块、燕麦、牛奶一起放入海尔搅拌机粒打成糊。

3、再放进微波炉里加热一下，中火1-2分钟即可。

小贴士：

1、苹果一定要削皮，不然会有农药残留。

2、这款苹果泥含有丰富的维生素，能够提高宝宝免疫力。

功效：苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物，是能增加宝宝肠道的良好益菌。

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