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孩子不爱吃饭吃什么粥

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孩子不爱吃饭,妈妈们可以给孩子煮一碗美味营养的粥。吃流质的食物不仅容易被身体吸收,还能帮助孩子开胃。下面推荐的粥谱,既营养,又开胃,妈妈们不妨试试看。

1.果仁玉米粥

玉米有健脾益胃、开胃、除湿利尿的功效。如果孩子是因为脾胃不舒服,而不爱吃饭,这道粥是无疑是比较适合的选择。

食材:玉米面100克,花生米和核桃仁各30克,黑芝麻和白糖适量。

做法:

(1)先将花生米、核桃仁、和黑芝麻放进锅中用小火炒熟。

(2)将核桃仁、花生仁放进搅拌机里研成碎末。

(3)将水放入锅内,细玉米面用温水调匀,水开后,将调好的玉米面放入锅中搅匀。

 (4)最后将白糖、和事先备好的碎果仁倒入搅匀,煮沸即可。

2.生菜粥

粳米,性平味甘,有补脾益气之功.《食鉴本草》即有记载:“粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一。”可以这样说凡虚弱之人,都适合吃粳米,尤脾虚之人,最宜食之。此外,生菜富含膳食纤维,对于人的消化系统大有裨益。

食材:粳米100克,生菜100克,葱末10克,油、盐各适量。

做法:

(1)淘洗大米,提前泡半个小时;生菜洗净,切成碎末。

(2)将大米放进锅中,加入适量的清水,大火煮沸,转小火。

(3)30分钟后,加入切好的生菜和油,煮沸,调入盐即可。

3.红薯粥

红薯又叫做地瓜,富含果胶、纤维素、蛋白质、维生素及多种矿物质。有补中和血、益气生津、宽肠胃的功效,适用于因消化不良而不爱吃饭的孩子食用。

食材:红薯250克,粳米100克。

做法:

(1)将红薯去皮、切成滚刀块;粳米洗净。

(2)将红薯和粳米放进锅中,加入适量清水,大火煮沸。

(3)转中火,煮约40分钟,即可。

网友问答

一到夏天就头大,宝宝不爱吃饭吃零食,孩子积食吃什么药!

我家宝宝得了胀气,肚子鼓鼓的,像是一只小青蛙。一个老中医给他把了脉,然后给他开了一盒四磨汤。我给他喝过之后,他胀气的症状好转了,真是神奇。

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宝宝不爱吃饭吃什么益生菌调理好的快?

合生元儿童益生菌是全球领先品牌,采用法国进口的菌株,优质还安全,用来帮助宝宝调理肠道,提升食欲是不错的选择~我家宝宝刚上幼儿园的时候,胃口不好,每天吃的少得可怜,为了改善宝宝的胃口就开始每天坚持吃合生元益生菌,坚持了两周左右就有明显的改善,后来因为合生元很安全就一直坚持给宝宝吃,到现在都快一年了~不仅胃口好了,肠胃也健康了,又变回那个生龙活虎的样子了

周蕊团余生一个浪   

宝宝不爱吃饭吃什么益生菌调理有帮助?

我家宝宝就属于不爱吃饭那一挂的,没到吃饭点我和老公是满家里追着喂呀。之后闺蜜来看孩子,看见喂饭的这一幕,就给我安利了合生元儿童益生菌,说是她家宝宝当时不爱吃饭就是吃这款益生菌调节好的,现在长期坚持下来宝宝肠胃被调理的不错~我也就跟着买了。每天两袋坚持喂了一段时间,小宝吃饭自觉多啦,我跟老公的体力也节省了不少...看来活性强的益生菌效果是不错

追风少年冯超咳   

宝宝不爱吃饭吃什么益生菌调理?急问!

跟我一起选择 合生元儿童益生菌吧,宝宝不爱吃饭是胃口不好导致的。最近处于春节假期期间,不规律的饮食和作息,让很多宝宝的生物钟受到了影响,这时候我们可以每天早晚各一次的给宝宝喂合生元儿童益生菌的,它选用的是宝宝肠道里的同款菌,不仅接受的好,效果也不错的~坚持吃一周多,胃口就会明显改善的。看我家宝宝现在被我调理的,胃口棒棒,肠胃棒棒,便便也软软

范琴创旧颜   

宝宝不爱吃饭吃什么益生菌调理更好~

我有一个小妙招分享,可以把合生元儿童益生菌掺在奶粉或者辅食里,喂给宝宝试试的。合生元益生菌每袋都添加百亿活菌,对促进肠道蠕动,加快消化吸收是很有帮助的,活性强效果也更好。宝宝消化吸收的快了,慢慢的就会爱吃饭。另外妈妈们要用心把辅食做的多样化一点啊~

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宝宝不爱吃饭吃什么益生菌调理?

姐姐家在吃的合生元儿童益生菌白金版不错的,之前看外甥吃滴剂,现在换这款了。宝宝刚断奶那会,因为不爱吃饭姐姐都长白头发了。后来把合生元益生菌补充上之后,明显好转了很多。说是菌株菌种安全活性强的原因,能更好的促进肠道蠕动,帮助加快消化吸收。这回姐姐换的白金版,配方添加了添加了M-16V菌株,还很适合过敏宝宝呢。

九月妈咪   

宝宝不爱吃饭吃什么益生菌?

宝宝不爱吃饭可能是肠胃问题引起的,此时可以补充Life-Space益生菌,平时采用少吃多餐吧。

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家里宝宝不爱吃饭吃什么益生菌能调节?

宝宝不爱吃饭可能是肠胃出了问题,可以试试Life-Space益生菌,补充益生菌能调理肠胃哦,每天早晚一次。

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宝宝不爱吃饭吃什么益生菌好?

天气热吗,宝宝就胃口不好~可以控制一下室温,注意调节好伙食的搭配,注重营养搭配,要荤素结合。注重口味的同时也要注意饭菜的颜色搭配,一定要从外观上让宝宝有食欲。开饭前让宝宝闻闻饭菜的香味。定时定量喂宝宝,一次性喂好宝宝,把握好喂宝宝的时间,也要让宝宝吃饭前有饥饿感,但饥饿感不能太大了,别把宝宝饿坏了,切记不能暴饮暴食。然后可以在辅食或者奶粉里加一些合生元益生菌帮助促进消化,我一直是这么照顾宝宝的,分享给你

笨笨猪是我   

宝宝不爱吃饭吃什么益生菌能改善?

我家在吃合生元益生菌,它本身是大品牌销量也挺不错的,选用的菌株菌种优质很安全,我已经坚持给宝宝吃一年多了,每袋合生元益生菌都添加100亿活菌,活性强效果棒,调节肠道健康的作用会更明显。即使现在是伏天,宝宝每顿吃的奶奶也够量,胃口丝毫没有受天气的影响呢~

肖蕾暗余生一个浪   

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