孕妇可以吃巧克力蛋糕吗

　　孕妇在孕期要注意自己的行为，因为腹中出现的新生命比较脆弱，一旦孕妇的行为不当或是食用不适的食物，就有可能出现流产的意外。因此孕妇一定要多了解孕期可以做哪些事情，吃哪些食物。那么，孕妇可以吃巧克力蛋糕吗?

孕妇可以吃巧克力蛋糕吗

　　可以食用，不能挑食偏食以免导致营养不良或失衡影响胎儿正常发育。孕早期常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。随着胎儿慢慢长大，适当增加肉蛋奶的摄入量。做好孕期的孕情检查。

　　吃巧克力可以让心情舒畅，心情比较好，但也不要吃的太多哟，吃的多了就不好了。巧克力里面有咖啡因成分对胎儿中枢神经不好，蛋糕糖份和添加剂多，孕期都是不适宜的。可以吃的，这些食物适量吃点对胎儿是没有什么影响的，就是妈妈不要吃太多的，因为毕竟毕竟甜的，甜食吃多了妈妈容易发胖也会让胎儿过大的，到时候顺产就会比较麻烦了的。

　　吃巧克力可以让心情舒畅，心情比较好，但也不要吃的太多哟，吃的多了就不好了。巧克力里面有咖啡因成分对胎儿中枢神经不好，蛋糕糖份和添加剂多，孕期都是不适宜的。

　　这些食物适量吃点对胎儿是没有什么影响的，就是妈妈不要吃太多的，因为毕竟毕竟甜的，甜食吃多了妈妈容易发胖也会让胎儿过大的，到时候顺产就会比较麻烦了的。

怀孕初期吃巧克力危害

　　怀孕期间吃巧克力会对身体有一定的影响。巧克力含有较多的咖啡因，适当食用对胎儿不会有很大影响。不过，如果经常吃，可能会导致胎儿持续兴奋，胎动频繁。同时，也可能影响胎儿的生长发育，导致胎儿体重偏低，也可能影响胎儿神经系统和大脑的发育。

　　巧克力含有的糖分多，很容易就被人体吸收利用，在平时适量吃些对身体很好，可以帮助加强记忆力，提高智力的，还有提高身体免疫力，延缓衰老，缓解情绪的作用，很适合女性朋友吃的，孕妇如果想吃的话最好在临近分娩的时候吃，这个时候孕妇需要大量的热量，可以吃些巧克力给身体补充能量，还有助于生产的，但是在产后最好不要吃巧克力。

　　孕妇最好不要吃巧克力，因为巧克力含有的热量高，吃了很容易让孕妇出现饱腹感，影响孕妇的食欲，孕妇也难以吸收营养，孕妇想吃巧克力最后是在临近分娩的时候，多吃些巧克力可以帮助生产。