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桂圆又被人们称为龙眼，在生活中很常见，一口下去果香四溢，果肉爽滑，还可以作成罐头或酒水食用。这种水果含有丰富的蛋白质和粗纤维等成分，不仅能够补血养气，还能够改善睡眠。不过有一些人群不适合食用，那么，五个月孕妇可以吃桂圆吗? 五个月孕妇可以吃桂圆吗五个月孕妇适当的吃桂圆是不会影响到身体健康的，但是桂圆这种食物不宜多吃，如果吃多了以后很容易出现口干舌燥，出现大便干燥等等不良的情况。孕妇在吃桂圆的时候可以用桂圆和莲子、大枣等熬制成粥去食用，可以使粥更加的有营养，对于孕妇来说有着补血的作用。 从中医的角度来说，桂圆是可以滋补并且能够养气血，但是，由于它属于热性水果，那么，吃了之后就特别容易上火，因此在孕妇怀孕之后，阴血都聚集起来养育胎儿，大多都是阴虚燥热的体质，所以不能食用桂圆。 如果孕妇的体质较为内热或是发烧时就不能食用了。并且，大多数女性在怀孕之后都会有大便干结、胎热、肝经郁热等阴虚的症状，所以是不建议吃桂圆的。 但是如果孕妇没有出现以上的症状，只要保证少吃一点桂圆还是可以的，因为桂圆对于孕妇来说也有很好的滋补作用。在怀孕之后可以看中医诊断一下，如果医生判断怀孕后出现胎热的话，就应该吃清热凉血的食物。所以对于胎热的孕妇来说就不能吃热性的桂圆了，因为不仅对胎儿没有好的作用，还会出现腹痛等先兆流产的症状。 桂圆的作用1. 提高记忆力 桂圆肉对人体也很有好处，特别是对于脑细胞来说，它可以增强人的记忆，缓解疲劳。有和蛋黄很像的功效。可以用桂圆干加核桃加红糖做成桂圆核桃糖，方便学生携带食用。 2. 抑制子宫肌瘤 桂圆的有效营养物质可以抑制子宫肌瘤，甚至达到百分之九十，特别适合妇女更年期时食用。 3.滋阴补肾 龙眼和荔枝还是有本质区别的，荔枝性热，但是龙眼性温，并且还是一种药材，龙眼具有滋阴补肾、润肤美容的效果。6 4.抗癌抗衰老 龙眼当中含有丰富的蛋白质、有机酸和粗纤维等，它可以提高抗氧化酶的活性，因此对于抗衰老也是有一定的作用的，而且还能抑制肿瘤细胞的生长，提高免疫力和抵抗力。 5. 开胃健脾 桂圆中含有一种可以驱除肠叶寄生虫及血吸虫的成分，有助于增强食欲，消除食欲不振、肢倦乏力等症。 |