吃益生菌对孕妇的好处

　　无论是大人还是小孩，无论是老人还是孕妇，都可以吃益生菌，益生菌的适用人群是比较广泛的，但是一定要注意益生菌的正确服用方法。那么吃益生菌对孕妇的好处有哪些？

吃益生菌对孕妇的好处

　　1、女性在孕妇经常喝益生菌，就可以降低妊娠糖尿病的发病率。很多女性在孕期营养过盛，而且摄入了太多的热量和糖分，这就很容易患上妊娠糖尿病。现在国内孕妇患上妊娠糖尿病的比率已经达到了5%，这对于孕妇、胎儿都有很大的危害。而经常喝一些益生菌的话，便可以预防妊娠糖尿病。

　　2、怀孕是女性的特殊时期，而在这个时期最怕生病。这是因为在孕期患病后，不仅会影响胎儿健康，而且在用药上还有很多限制，患病后都不太好治疗。经常喝益生菌的话，就能够维持肠道菌群平衡，这可以起到增强新陈代谢，提高免疫机能的作用，能够让孕妇少患病。

　　3、在怀孕的时候，孕妇肠道菌群平衡的话，就能够让新陈代谢更加健康，这就可以影响新生儿的肠道菌群，能减少孩子腹泻、便秘的情况。

　　益生菌属于一种对人体有益的菌类，其对平衡肠道菌群关系，减少肠胃不适能起到一定调理作用，而且有的新生儿阶段的小宝宝也会有腹部胀气出现，那么新生儿胀气可以吃益生菌吗?

　　1. 新生儿腹部有胀气不建议随意服用益生菌进行调理肠胃，毕竟新生儿阶段的小宝宝肠胃功能并非十分完善，所以若进食除母乳或者阶段配方奶粉以外的物质，容易出现不适应，耐受力不足反而有可能会导致症状有所加重，所以要慎用。

　　2. 新生儿腹部胀气较为严重应去医院完善相关项检查，以确定引起腹胀的原因，在医生指导下进行调理为宜。而且大多数新生儿腹胀主要因未做好腹部保暖，或者进行阶段配方奶粉喂养时奶温过凉等原因引起。

6岁儿童吃什么益生菌

　　儿童食用益生菌要根据不同的品牌，其效果也会不同，或者食用效果也会受到影响。6岁儿童食用的益生菌要根据宝宝自身的体质而定，一般宝宝专用的益生菌都可以食用，患有疾病或者个别情况的宝宝要根据医生建议食用益生菌。

　　在孩子食用益生菌期间可以搭配着日常饮食，多让孩子食用易消化的食物，比如淀粉类，粥类，适当让孩子食用鸡蛋和瘦肉类，不可让孩子食用肥肉和油腻食品。

　　新生儿是可以喝益生菌的。在孩子出生后2-4个小时，便会有各种不同菌群进入到体内，要是有益的正常菌群可以不停的发展，对于新生儿的健康是很有益的。所以有不少医生都建议宝妈，定期的为孩子补充一些益生菌。

　　肠道免疫系统属于人体最重要的免疫器官之一，在孩子刚出生的时候，胃肠道里面是无菌的，不过随着时间的推移，肠道里面便会充斥着各种的菌群，其中有很多都属于有害菌群。尤其是剖腹产以及没有吃母乳的宝宝，肠道的免疫能力就会更加的脆弱。

　　如果给孩子适量补充益生菌，就能让有益菌在肠道中占位，这会使进入体内的病毒、致病菌等不能长时间的存留，进而使孩子的肠道免疫力更强。通过补充益生菌，不仅可以强化肠道免疫防御功能，还有抗感染的作用，并且能够帮助消除黄疸。