婴儿喝完益生菌多久可以吃奶

　　婴儿宝宝们开始服用益生菌时，很多妈妈其实是不确定益生菌要喝奶之前提供，还是喝奶之后提供的。如果益生菌的服用时间不对，会不会导致它的疗效发挥不出来?那么，婴儿喝完益生菌多久可以吃奶?下面我们一起来了解一下吧。

婴儿喝完益生菌多久可以吃奶

　　益生菌可以空腹吃。 益生菌最佳服用时间是早晨，在早饭前或者同早餐一起服用效果最好。因为这时胃酸比较低，有利于益生菌顺利到达肠道定植(通常空腹或进餐时胃内的PH值在5-6之间，适合乳酸菌生长的环境的ph值是3以上哦) 关于服用益生菌的一些注意事项：

　　1、益生菌不是药品，宝宝生病时服用不能起到治疗的作用。

　　2、冲服益生菌要用37摄氏度左右的温开水哦，水温过高，益生菌就被烫死了，这样就起不到作用，钱也浪费了

　　3、益生菌不可与抗生素类的药同时服用，如果孩子生病需要服用这类药物也要至少是相隔2个小时以上才可以。

　　宝宝吃益生菌是在饭后半小时后的，这个时候服用效果最好。所以家长要注意让宝宝先吃饭或者喝奶，然后再服用益生菌。

　　具体分析：

　　1、益生菌的服用最好是早饭后半小时用40度温水服用效果最好的。宝宝3岁以上是需要每天服用2袋的，最好的时间就是早晚饭后半小时各一袋。

　　2、益生菌饮用的最佳时间是饭后，因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。

　　3、另外要注意冷藏后直接饮用不要加热。益生菌能够通过改善宿主肠道菌群生态平衡而发挥有益作用，达到提高宿主健康水平。宝宝可以适量服用的。

益生菌服用注意事项

　　家长在给宝宝喝益生菌的时间应尽量要在喝奶后，这样才能起到调理肠胃的效果。可以选择在早上婴儿喝奶半小时后给他吃益生菌，这样婴儿的胃部胃酸分泌到一个比较低的水平，益生菌也可以在肠胃里面存活下来，之后可以发挥积极的作用，让婴儿的肠道失衡问题可以得到解决，婴儿也不会再出现便秘、拉肚子或是消化不良等等的问题。

　　益生菌本身是带有活性的菌群，冲泡益生菌的时候温度不可以太高，要是温度比较高的话益生菌会直接被“杀死”，要是它被杀死了婴儿吃它也没有太多意义。所以妈妈给宝宝冲泡益生菌的时候必须要掌握好时间，时间掌握不对也非常的麻烦。

　　益生菌只是调理婴儿肠胃比较好的东西，但它并不是万能，不一定能解决掉婴儿身体出现的种种不适，给宝宝吃益生菌的时候也应该要明白这方面的问题。