哪个牌子的益生菌可以调理肠胃的

　　市场上的益生菌品牌有很多，我们在购买的时候，一定要根据自己的情况来选择，有些益生菌适用于婴儿，有些用于肠胃不适的人，还有适用于中老年人的，品牌种类非常多，那么，哪个牌子的益生菌可以调理肠胃的呢?

哪个牌子的益生菌可以调理肠胃的

　　一般用益生菌类药物调理肠道菌群失调,治疗消化不良。若伴有消化不良,可同时服用一些调理脾胃的中成药联合治疗。在日常生活中要注意清淡饮食,避免着凉,忌烟忌酒。调理消化用益生菌，最好用要用那种，推荐金双歧，思连康，妈咪爱，宝乐安，这几种效果都挺好，不建议买那种保健品型的益生菌，对于明显的消化不良，效果并不是特别明显。

　　益生元是一种功能性低聚糖，能够促进肠道有益菌增殖，不被人体消化吸收，有效改善肠道微环境。成功的益生元应是在通过上消化道时，大部分不被消化而能被肠道菌群所发酵的。最重要的是它只是刺激有益菌群的生长，而不是有潜在致病性或腐败活性的有害细菌。如立健三清的主要成分异麦芽低聚糖，就是优质益生元的一种。

　　异麦芽低聚糖进入人体肠道后，为肠道内的有益菌吸收分解，产生大量的短链脂肪酸，能刺激肠道蠕动、增加粪便润湿度并保持一定的渗透压，并抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌的增殖，减少有毒发酵产物及有害细菌的产生。

慢性肠炎吃哪种益生菌

　　如果患有慢性肠炎的话，还是应该及时的配合线下的医生给有效的治疗，改善一下具体的病情症状，平时要注意尽量不要吃些油炸刺激性的食物，还是要靠日常生活饮食的改善保养。

　　许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。益生菌还可竞争性抑制有害微生物吸收营养物质及进入血液循环系统。嗜酸乳杆菌是这方面的代表菌株，可分泌消化乳糖的乳糖酶，从而缓解乳糖不耐症。益生菌能产生维生素，包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B6及维生素K等，同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等，对骨骼成长和心脏健康有重要作用。

　　预防和治疗某些疾病，如肠道综合症、呼吸道感染、生殖系统感染、过敏、口臭、胃溃疡等。人体许多健康问题都是由体内菌群失衡引起，决定因素是微生态的平衡，可通过使体内菌群重新达到生态平衡来实现缓解与治疗的目的。