清淡素面条做法大全

　　很多大病初愈的人，往往都会没有什么胃口，这时候最合适的主食并不是稀饭，而是清淡的素面。并且素面的做法也比稀饭简单，并没有特别复杂的步骤。唯一有点复杂的就是配菜的搭配，可以适当加入一些鸡蛋和火腿来增加营养。那么，清淡素面条做法大全有哪些呢?

清淡素面条做法大全

　　做法一

　　食材：细面条、虾皮、紫菜、香菜、榨菜丝、油、盐、鸡精、料酒

　　1. 虾皮、紫菜、香菜、榨菜丝各少许，油、盐、鸡精、料酒适量，放入碗中。

　　2. 锅中放水，烧开，倒入一些已放入调料的碗中。

　　3. 取100克面条，面条下入开水锅中，煮二分钟,捞入汤碗中，洒上香菜即成。

　　做法二

　　食材：土豆、胡萝卜、豆腐、黄豆芽、西红柿、菠菜、木耳、味极鲜、酱油、老抽

　　1. 将土豆、豆腐、胡萝卜、木耳切成碎丁备用，西红柿去皮，菠菜和黄豆芽用开水烫一下备用，葱和生姜切成碎末备用，水粉用凉水冲开。

　　2. 先将油加热，然后把葱花碎和生姜碎放入油锅炒出香味，然后将西红柿放入油锅翻炒。

　　3. 将胡萝卜丁、土豆丁、豆腐丁下锅翻炒，加入味极鲜、酱油、老抽翻炒后加入木耳黄豆芽，翻炒入味，加入适量的水，小火炖煮，加入盐和水粉汁，再炖煮一小会。

　　4. 出锅后，下上面条，浇上臊子汤，再撒上菠菜碎。根据个人口味可加入醋和辣椒调味!

　　做法三

　　食材：挂面、胡萝卜、青豌豆、玉米粒、黑木耳

　　1. 泡发黑木耳，胡萝卜切成一厘米左右的块，玉米掰个十几二十粒下来，将这些材料放入开水锅煮至断生，要滴几滴油颜色更纯正，煮好捞起。

　　2. 煮面，煮至六分熟捞起凉水过凉备用;接着炒锅置火上放油，加盐，倒入煮过的辅料，加耗油，一小勺老抽，生抽，加半碗水，煮开。

　　3. 调中火，倒入面条，煨煮一分钟左右，开大火，不断翻炒均匀。

　　4. 撒葱花装盘。

宝宝多大用磨牙棒饼干

　　1、由于受到食物和遗传因素的影响，宝宝牙齿萌发的时间，也是存在着一定的差异，一般的情况下是从6个月到12个月开始，可以选择从6个月以后，就给宝宝买了磨牙棒饼干，同时还要合理的给宝宝补充钙质，接受阳光的照射，帮助元素的快速吸收和利用。

　　2、这时可以给宝宝添加辅助的食物，是从清淡的米粉开始，最初的时候选择喂1~2勺，每天三次，在宝宝的肠胃都出现了适应之后，逐渐增加喂养的数量，在这之后所用的食材也会更加多样化，可以是煮的稀烂的面条，精心熬制的米粥，也可以用新鲜的蔬菜上锅蒸熟了做成泥状，加入一定的调味品，来给宝宝进行日常的喂养。

　　所以，在选择产品时候要根据宝宝的需求来看哪一种更好，当然，也可以选择买一些磨牙饼干，同时买上一个牙胶来给孩子。