2021-12-30 18:16:53出处:PCbaby作者:佚名
大白菜是一种含水分特别高的蔬菜,经常食用不仅可以达到滋阴润燥、美容养颜的作用,并且还可以帮助人体消化掉多余的胆固醇。大白菜微寒味甘,与面条搭配以后可以互补,能够润肠通便、养胃生津。那么,家常大白菜面条的做法大全有哪些呢? 大白菜面条的做法大全家常做法一 食材:大白菜、干面条、五花肉、葱、韭菜、花生油、料酒、蚝油、香油、水 1. 取适量的大白菜叶子冲洗干净切成粗条状。 2. 韭菜择洗干净切成韭菜段备用。 3. 大葱择洗干净切成葱花。 4. 五花肉一块儿用水冲洗一下切成五花肉片备用。 5. 热锅加油把五花肉片炒出香味,放入葱花爆香。 6. 放入切好的大白菜条加入适量的生抽翻炒均匀至白菜上色变软。 7. 加入适量的清水煮沸后加盐调味儿,放入面条用筷子搅散。 8. 煮至面条熟透后关火,撒入韭菜段点几滴香油搅拌均匀即可。 做法二 食材:白菜、面条、姜、葱、酱油、盐、食用油、五香粉、芝麻香油 1. 所有食材洗净。白菜撕成小片(最好菜叶和菜帮分开放),葱姜切末备用。 2. 起锅烧油,加入少许五香粉,再下入全部姜末和一半葱末爆香。 3. 沿锅边加入半锅开水,加入白菜帮烧开,五分钟左右加入少许酱油。 4. 菜帮软掉之后,加入面条,煮十分钟。再加入白菜叶,然后加入盐。 5. 面条没有白芯的时候,撒上剩下一半葱花即可出锅。、可以再滴两滴香油提香。 白菜叶和白菜帮厚度不同,分开下锅可以保证食材出锅的时候都煮熟,而且没有煮烂。 普通米粉的调制方法方法一: 准备用具:消毒过的宝宝专用碗、筷子和小勺。 调制步骤:1匙米粉加入3~4匙温水;放置一会儿,使米粉充分被水湿润。用筷子按照顺时针方向调成糊状。 注:随着婴儿月龄的增加和不断适应辅食,可慢慢增加米粉的数量和比例,以增加稠度。 方法二: 另一种方式是将婴儿配方奶粉及婴儿米粉,以1:1(即一匙婴儿配方奶粉加一匙米粉以30c.c.的温水调匀即可)或2:1的方式喂食给小朋友吃,这种方式不但可以增添配方奶的风味,也可以同时增加其营养量。 此外,要请爸爸妈妈们注意的是:请尽量将辅食品盛装在碗或杯,并以汤匙来喂食孩子,而不以奶瓶喂食。 这是因为可让宝宝及早适应成人的饮食方式,减少对母奶或配方奶的依赖性;同时也为了使米糊可以和唾液中的唾液淀粉酶充分混合均匀,以利淀粉质的吸收,以免用奶瓶喂食时因通过的速度太快,而使唾液淀粉酶无法完全作用。 妈妈们可以根据宝宝的具体情况来制定适合的米粉,这样才有利于补充所需营养。 |
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