食物一直是父母关注的焦点,如果宝宝想健康成长,那么食物不能懈怠。我们应该考虑营养价值的补充,以及如何让它变得美味,所以,即使是简单的猪肉泥,家长也会认真研究做法。那么你知道宝宝肉泥怎么煮好吃吗?下面我们就来看看问题的答案。 宝宝肉泥怎么煮好吃肝泥、肉泥、鱼泥:原料:新鲜动物肝脏、瘦肉、净鱼块、葱、姜、植物油、食盐。制作方法:取新鲜的动物肝洗净,去筋切碎,放入小碗中,加入少量葱、姜、盐和适量水蒸熟。也可把切碎的肝泥加点调料直接加入软面条或粥中煮熟。肉泥和鱼泥的做法与肝泥相同,但是要注意剥去鱼皮、除去鱼骨刺。鱼肉末:原料: 鲜鱼肉(鲤鱼、草鱼均可)、葱、姜、植物油、食盐。制作方法:取鲜鱼肉,去皮、去骨刺,放入小碗中,上锅蒸熟后,取出捣碎,加入适量盐搅匀即可食用。 可以做之前对肉敲敲打打,注意切的方式(猪肉顺着纹路切,牛肉要把纹路切断,鸡肉无所谓),采用急火快炒等,来让肉吃起来更嫩。在制作肉的时候,加入有味道的西红柿、香菇、南瓜、紫菜等,或者菠萝、柠檬这些有味道的水果,都可以让肉的味道变得更好。还可以改变一下肉的形式,从肉泥到肉末、再到肉饼、肉丸、肉肠、肉馅等,也可以试试肉松、肉粉,或者是肉酱,总有一款是宝宝喜欢的。刚添加辅食的时候,宝宝吃不了多少,妈妈没时间先做的话,可以一次多做点,然后冷冻起来。先煮熟,再打成泥,然后再放到冰箱冷冻。建议一周吃完,不要超过一个月。 给宝宝煮鸡肉煮多久首先,宝妈们在给宝宝选鸡肉时,要选鸡胸肉。因为鸡胸肉肉质丰厚,最适合宝宝食用。在给宝宝煮鸡肉时,一定要选择高压锅或者砂锅,煮的时间长一些,以熟烂为主,这样宝宝吃了才好消化。其次,给宝宝煮鸡肉,如果宝妈怕煮不熟,宝妈们可以做成鸡肉泥给宝宝吃。为了更好的的保证宝宝营养供给,宝妈们可以把鸡肉泥放在粥里面或者米粉里面,这样掺在一起给宝宝吃,这样宝宝营养吸收的更好,更利于宝宝健康成长。 此外,为了节省宝妈做辅食的时间,宝妈们可以买一个适合宝宝的辅食机。有了辅食机,宝妈们不仅可以把肉绞碎了给宝宝,就连植物纤维丰富的蔬菜,也可以绞碎了给宝宝吃了。这样宝妈们就可以做青菜肉泥给宝宝吃了,这样荤素搭配喂养,对宝宝肠胃更好,更利于宝宝营养的全面摄入。 |
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