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9个月婴儿肉泥的做法

2021-12-22 18:19:21出处:PCbaby作者:佚名

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  很多家长在给宝宝吃辅食的时候,都会选择一些蔬菜粥、肉泥粥等比较软烂的食物,蔬菜粥和肉泥粥不但容易咀嚼,而且营养价值是非常丰富的,对于宝宝的成长健康有很多的好处,但是对于很多新手妈妈来说做法是非常困难的,那么,9个月婴儿肉泥粥的做法是什么呢?

9个月婴儿肉泥的做法

  给9个月宝宝做肉泥,方法是比较简单的。此时需要借助到辅食机。可以将准备好的肉清洗干净,切成丁状或者是小块,然后放在的辅食机里面做成肉泥。再将肉泥盛出来,放在宝宝的辅食碗中。可以加入一些蔬菜沫或者是富含其他营养的食物。最终放在锅中用小火蒸。大概20分钟左右,就可以将宝宝的肉泥做好,然后给宝宝食用。注意给宝宝选做肉泥的原材料,尽量是精瘦肉。

  鸡肉泥。材料:鸡胸肉30克。做法:鸡胸肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食。营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,可以提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。

  猪肉泥:材料:瘦肉30克。做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。

  鱼泥:材料:靑鱼段或者是带鱼段30克。做法:鱼段洗净后放入盘中,然后加入少量的料酒和姜片,清蒸10—15分钟,等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨,将鱼肉压成泥,再以汤匙喂食。营养成分:鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂等,可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力。

宝宝第一次吃辅食米汤吃多少时间

  米汤是大米的精华。营养丰富,特别适合体质虚弱以及手术以后的病人服用。能够迅速的恢复元气,增强体质。

  1. 宝宝第一次吃辅食米汤的时间长短跟自身的原因有关系。有些宝宝吃饭快,同样的饭量,宝宝吃的就更加的快速。但是有些宝宝在吃饭的时候比较慢,再加上第一次吃辅食有些抵触的心理,就会导致吃饭的时间比较长。

  2. 家长给宝宝添加辅食是非常有必要的,因为宝宝在过了六个月之后,家长母乳当中的营养成分会逐渐减少,所以就需要添加富含营养的食物来促进宝宝的发育了。家长在给宝宝添加辅食的时候要认真的观察宝宝有没有过敏的情况,如果有过敏的情况就不要再让宝宝吃了。

  3. 在宝宝年龄比较大的时候给宝宝添加辅食还可以锻炼到宝宝的肠胃功能。这些辅食当中的营养成分可以让宝宝更加茁壮的成长,所以家长在平时一定要让宝宝养成吃辅食的好习惯。

  4. 给宝宝添加的辅食一定要多样化,当宝宝有抵触心理的时候,家长要在其身旁耐心的教导,千万不可打骂训斥。

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