宝宝辅食猪肉泥的做法

　　宝宝到了八个月的时候就可以吃辅食肉泥了，辅食肉泥的种类有很多，常见的有猪肉泥、牛肉泥、鱼泥等。猪肉不仅富含蛋白质，而且价格低廉，所以很多父母倾向于喜欢猪肉泥。那么宝宝辅食猪肉泥的做法有哪些呢？一起来看看相关的问题。

宝宝辅食猪肉泥的做法

　　先将猪小里脊洗干净，用厨房用纸擦干水分，然后去剔除外表的筋膜之类的东西，只留下干净细嫩的红肉。横着猪肉的纹理切，尽可能的薄一些，然后扔到料理棒带的料理杯中（其实就是深一些的一个杯子，不容易溅出来），搅拌到变得顺滑就可以了。做好的肉泥可以分装成若干份，速冻起来。大概半块小里脊分装了5块。其实到这里，猪肉泥就完成了，上锅蒸熟就可以了。为了避免宝宝便便困难，我们决定加入菜菜。之前宝宝在加蔬菜的过程中已经吃过西兰花了，所以我们要混一点西兰花进入。

　　在上一步骤中分装的一块肉泥中（如果冷冻过需要先解冻），加入几朵焯过水的西兰花，加适量水继续用料理棒搅拌，感觉西兰花也碎的差不多，整体都变得顺滑就可以停了。将搅好的西兰花猪肉泥一起上屉蒸5分钟。蒸好后，配几勺米粉一点水，一搅和就变得很顺滑。这里米粉用的亨氏的，因为它略微有点甜味，可以综合一下肉和菜的味道，孩子容易接受。

　　宝宝吃猪肉泥，妈妈就不用担心宝宝成长发育中出现贫血、缺钙啦，但是宝宝咀嚼消化能力不比成年人，第一次做猪肉泥的宝妈要把辅食做的滑嫩可口很不容易，里头有很多学问。

宝宝吃肉泥的最佳时间

　　添加肉泥的最佳时期按时间来推算，大概就是7个多月。这时候，宝宝的肠胃发育到巅峰期，通过之前一些列的辅食添加做铺垫，宝宝肠道适应能力也有很大提高，所以这时候宝妈就要给宝宝吃肉了。肉的种类也很多，鸡肉、猪肉、牛肉等等，但是值得注意的是在制作方面，不要添加任何调味品，包括食盐。肉泥一般是将肉清洗干净，煮熟，用料理机打碎，不要有大块疙瘩，要打成细腻的泥状，以防吞咽时被卡到。

　　宝宝辅食可以添加什么肉：红肉(猪肉、牛肉、羊肉)富含铁元素，对于贫血宝宝，红肉是最佳的补铁神器; 白肉(鸡肉、鱼肉、虾肉)有高蛋白、低脂肪，也是美味的营养佳品。如果想让宝宝吃好吃的鸡肉泥，最好选择鸡胸肉。这个部位的肌肉相比较，其他部位鸡胸肉的肉感是比较好的。考虑到孩子的胃比较小，所以只要选择30克左右的鸡胸肉就行了，然后将鸡胸肉切碎放在蒸锅里，蒸熟了之后再将鸡胸肉压成泥状，直接给宝宝喂食就行了。