婴儿先吃鱼泥还是肉泥

　　鱼肉的营养物质普遍比较高，它有助于人脑的发育，这点在营养学界已经是共识了。而且因为鱼肉相对其他肉类好打理，那么很多爸爸妈妈给孩子添加辅食的时候就会想，要不要献给宝宝试试鱼肉呢?婴儿先吃鱼泥还是肉泥?关于这个问题我们今天详细讨论下，希望可以给大家一些启发。

婴儿先吃鱼泥还是肉泥

　　婴儿辅食肯定是先吃肉泥。

　　宝宝6个月之后就要开始吃辅食了，并不是所有的宝宝吃辅食都非常的顺利，很多的宝宝在刚添加辅食的时候，身体都会出现各种的不适症状，大多数的宝宝都是出现大便异常，接下来我们就了解一下宝宝初加辅食便便干绿怎么办?

　　1、宝宝的便便干绿应该先观察一下，如果是偶尔出现这种情况，过两天便便就正常了，不用担心，但是如果说便便干绿这种情况持续很多天的话，那很有可能就是给宝宝添加的辅食不当所造成的，大多数的情况都是因为宝宝的辅食里面菜泥放的太多了，而且大多数的菜泥都是绿颜色的，所以宝宝的便便干绿，适当调整一下辅食就可以。

　　2、还有一种情况是宝宝消化不良，消化不良也是因为饮食造成的，所以还是要从饮食这方面入手来解决，让宝宝多喝水，可以给宝宝吃点益生菌帮助消化。

　　六个月宝宝添加辅食后由于食物性质的变化，所以出现大便次数增多属正常情况，但如果出现大便干燥或者过稀，要考虑腹泻或者积食。在给宝宝添加辅食的时候，如果宝宝表现出呕吐、腹胀腹泻或者不爱吃的状况，就要暂时的停止添加。待宝宝适应后，再重新添加另外一种辅食，但添加的量要相对的减少一些。

　　另外，不同阶段的宝宝需要适应不同口味的辅食，比如在初期添加辅食时，要选择一些细腻润滑、容易消化的的谷类食物，可以帮助宝宝实现成功转奶。而随着宝宝的一天天的长大，可以慢慢的让宝宝尝试新的口味，让宝宝体验成长的乐趣。当宝宝具备一定咀嚼能力时，可以适应的为宝宝准备一些半固体的食物，以促进牙齿的萌出。

宝宝经常吃带鱼好吗

　　1、带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用;

　　2、带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤，对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益;

　　3、经常食用带鱼，具有补益五脏的功效;

　　4、带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

　　我们给宝宝吃鱼，还要注意如下几项：

　　1、鱼汤鱼肉都要吃

　　鱼料理中鱼汤和鱼肉都同样营养重要，所以妈妈们应该让宝宝既吃肉又喝汤，不能偏食用其中一种。

　　2、注意鱼刺

　　鱼肉虽然营养丰富，可是处处“暗藏陷阱”，稍不留神小孩子很容易被鱼刺卡到，所以身为妈咪的你一定要做好准备了。在购买鱼的时候，不妨挑一些鱼刺较少、较大、容易剔刺的鱼，处理的时候要非常细心地挑出鱼刺，一定要保证把鱼刺剔除干净后再给孩子吃。

　　3、不是所有的鱼都有营养

　　鱼类的选择和烹饪技巧也是颇有讲究，不是所有的鱼都是有营养，也不是所有的鱼肉都适合孩子食用的，也不是所有的烹饪方式都能够保留鱼肉的营养。