卵泡不长吃什么促排卵

　　监测卵泡应该很多女性都听说过，这是常见的一种检查，通过监测卵泡可以了解卵泡的发育情况，还有排卵的具体时间，所以很多备孕的女性都会做监测卵泡的检查。有的女性检查出卵泡不长的情况，那么，卵泡不长吃什么促排卵呢?　　

卵泡不长吃什么促排卵

　　女性的卵泡不长可以适当吃含雌激素较高的食物，例如鱼、虾、花生酱、牛奶、鸡肉、黑豆，在一定程度上可以促进卵泡的生长发育。女性的卵泡不长，不能光单纯的依靠食物补充，也要去医院做妇科B超和抽血化验性激素六项的水平，若是患有卵多囊卵巢综合征，需要给予促卵泡生长的药物进行治疗，效果是比较好的。注意是否存在有甲状腺功能亢进或者不足，必须将患有甲状腺功能的原发疾病治疗后，卵泡的生长发育才会提高。注意适当的增加营养，运动锻炼身体，增强体质，有利于卵泡的生长发育。

　　备孕的女人，应该多吃一些含有植物类雌激素的食物。比如说豆类中的黑豆、黄豆等。尤其是黑豆，能有效促进卵泡发育，还能补充雌激素。也可以多吃一些谷类食物，平常多喝一些小米粥、大米粥、高粱粥，多吃一些粗粮，能有效帮助促排卵。还有一些动物内脏、牛奶、富含维生素C的食物等都是有助于卵子发育的。有些患者，卵巢功能还没有到完全没希望的程度，有经验的医生，可能会摸索其他促排卵方法，每个人对不同药物的敏感性不同，有可能，改变一种促排方式，可以获得最优结局。　　

促排期间的饮食禁忌有哪些

　　在促排期内在饮食搭配上一定要加多留意，多吃蛋白质高的食材卵子会生的好如：牛乳、大豆、鱼、虾、蛋类食品;牛、羊、猪、羊肉。

　　活血化淤的食材不能吃，有去湿气身体排毒作用的食材不能吃，如：补品、藕、色拉油、西洋菜、木耳、干桂圆、苡仁米。烟、酒、现磨咖啡、荼叶不能吃的新鲜水果和食材(寒性的食材)如：水梨、瓜类蔬菜、柑桔、柳橙、甘庶、西红柿、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝蜜、梨、猕猴桃、黑桑葚、菠萝蜜、番木瓜、香蕉苹果、介菜、大白菜、莴笋、茄子、东瓜、藕等可淬火的食材都不能吃毁坏子宫壁的食材也不能吃：苹果、青柠檬、西红柿试管婴儿取卵后：24钟头内不必提吊物;不必喝有酒精含量的饮品;不必应用止疼或是镇定这类的药品;按医生叮嘱准时服药。