卵巢癌吃什么坚果好

　　多吃坚果不仅会有饱腹感，而且坚果中含有丰富的营养物质，吃坚果也可以为人体提供需要的营养物质，从而使人的身体更加健康。如果患有卵巢癌，也建议吃一些坚果。那么卵巢癌吃什么坚果好?

卵巢癌吃什么坚果好？

　　干果的营养是非常丰富的，而且干果当中的营养非常适合人体吸收和利用，因此健康人以及患病的人群都要适当的吃一些干果。我们都知道卵巢癌是一种恶性的疾病，对于这些患者来说，吃有营养的食品是非常重要的，下面我们就为大家介绍一下适合卵巢癌患者吃的干果。

　　其实我们平时所吃的大部分干果都是同样适合于卵巢癌患者的。我们常常吃到的花生瓜子等很普通的干果，当中就蕴含着非常丰富的营养成分，比如矿物质和各种维生素，卵巢癌的患者，吃花生和瓜子，就可以获取到足够的矿物质等成分，对于增强身体的免疫功能有着很大的帮助。除了花生和瓜子等普通的干果之外，其他的干果也很适合卵巢癌的患者吃，像是核桃，碧根果等干果当中含有非常丰富的蛋白质，也有利于提升患者的免疫功能。

　　此外，松子也是非常适合卵巢癌患者吃的一种坚果，因为松子当中含有非常丰富的亚麻酸能够有效的降脂，降低身体当中的脂肪含量，而且还能够间接的减少身体当中的有害物质，对于卵巢癌的患者身体健康有好处。同时，松子当中的油脂含量是比较少的，相对来说属于一种比较健康的坚果。除此之外，开心果，南瓜子等干果也都是和卵巢癌的患者吃，这些坚果当中含有不饱和脂肪酸，能促进卵巢癌患者的身体恢复。

　　今天我们给大家介绍，卵巢癌的患者吃哪些干果更有营养，总的来说，干果当中的大部分种类都比较适合卵巢癌的患者吃，但是今天我们还要提醒大家的是，虽然干果有营养，但是在吃干果时一定要注意度，不要吃得太多，因为干果当中也是含有十分丰富的油脂的，吃得过多容易导致油脂含量超标。

卵巢癌吃什么好？

　　卵巢癌是常见病，女性在任何年龄都可能会患病，其中育龄女性患者最常见。由于早期不容易发现疾病，很多患者发病后都已经是晚期，导致死亡率很高。卵巢癌的患者要注意营养，可以通过饮食方法调理，尽量延长生存期，下面推荐6个食疗方。

　　1、陈香牛肉

　　材料：香附子、陈皮、牛肉、葱、生姜、盐。

　　制法：把陈皮和香附子加水煮汤，半小时后把渣去掉，加入牛肉、生姜、盐和葱慢火炖到熟烂食用。有健脾、理气、疏肝、解郁的作用。

　　2、商陆粥

　　材料：红枣，商陆，粳米。制法：把商陆加水煎汤，去掉渣后加入粳米、大枣一起煮粥食用。

　　这款粥有利尿、消肿、通便、健脾的作用。卵巢癌患者出现腹水可以试试这个食疗方。

　　3、参芪汤

　　材料：高丽参，当归，黄芪，山药，枸杞，党参，陈皮，龙眼肉，鸡。做法：将中药材放进鸡腹部，然后放进炖盅隔水蒸2个小时，加盐食用。这款汤很适合身体虚弱的患者，有健脾、补气、开胃、提神的作用。

　　4、车前子绿豆粥

　　配料：绿豆、车前子、高粱米。

　　方法：将高粱米和绿豆泡在水中2小时，然后倒入锅中煮粥，同时放入用纱袋包裹的车前子。用小火煮到粥粘稠就可以食用。

　　5、乌贼白果

　　材料：白果、乌贼肉。做法：把白果去掉壳，和乌贼肉一起放入锅内加水煮30分钟食用。

　　6、白芍山药鸡汤

　　原料：鸡肉，莲子，白芍，枸杞，山药。做法：鸡肉洗净切好，山药去皮洗净切块，莲子、白芍、枸杞洗净，然后一起放入锅中加水煮汤，加入料酒、盐调味食用。

　　上面这些食疗方可以帮助卵巢癌患者减轻身体的不适，患者可以选择合适自己的食用，患病后要保持积极的心态，配合医生积极治疗，平时要多吃有营养的食物，果蔬的维生素含量很高，可以帮助患者增强抗病力，要经常食用。