四个月宝宝免疫力低下是什么原因造成的

　　有一些宝宝的免疫力比较低，这就会引起一些疾病，所以提高宝宝的免疫力是十分有必要的，毕竟免疫力对于每个人来说都是十分重要的，那么四个月宝宝免疫力低下是什么原因造成的？

四个月宝宝免疫力低下是什么原因造成的？

　　宝宝的健康时刻牵动着做父母的心，不少的父母在生活中可能会遇到宝宝免疫力低下的现象，这个时候要及时的对宝宝的身体进行调整，要让宝宝身体尽早得到恢复，避免宝宝免疫力低下的现象。那么四个月宝宝免疫力低下原因有哪些?

　　1.有先天疾病

　　如先天性发育不良，先天性心脏病等疾病。

　　2.缺乏微量元素和维生素

　　若孩子缺少钙铁锌等微量元素和维生素A，维生素D等维生素，就会导致孩子营养不良，免疫力降低。

　　3.生活环境差

　　大气污染严重，家长吸烟导致孩子吸入“二手烟”，孩子的呼吸道受到污染，肺的换气功能受到影响。

　　免疫力低下该怎么办?

　　1.多喝水

　　呼吸道粘膜的湿润程度与孩子喝水多少有关。多 啤酒节将建军节建军节建军节建军节，喝水可以帮助孩子身体抵御病毒，细菌的入侵。36公斤(80磅左右)的孩子，每天应该喝2000毫升的水(每10磅的体重对应每天要喝250毫升的水)。水是生命之源，多喝水有益健康，家长要让孩子意识到喝水的重要性。

　　2.不要过分强调干净

　　免疫系对传染病原体有免疫记忆，当再次遇上相同病原体时，免疫系统就能迅速把它消灭。如果父母过分强调家里干净，减少了小朋友感染病原体、免疫系统形成记忆产生抗体的机会，反而会导致抵抗力减弱，严重的可能导致免疫失调和过敏反应。

　　3.养成洗手的习惯

　　洗手是孩子必须养成的良好卫生习惯之一。家长要让孩子养成基本的卫生习惯，如吃饭前和如厕后都要洗手，这样可以避免孩子出现拉肚子或尿道感染等状况。

　　宝宝在生活中要注意避免偏食，要注意多吃一些蔬菜和水果，很多的宝宝免疫力低下就是因为偏食造成的。以上就是关于“四个月宝宝免疫力低下原因有哪些?”的相关介绍，作为父母一定要及时调整宝宝的饮食，让宝宝免疫力得到提升。

6大食物有助增强宝宝免疫力

　　1、水

　　人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

　　2、黄、绿色蔬菜

　　天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。

　　3、菇类

　　最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解压力，带来好心情。

　　4、糙米、薏仁

　　五谷类是人类的主食，在婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

　　5、蕃茄

　　蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与E，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。

　　6、优酪乳

　　婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。