怀孕13周症状

　　准妈妈在怀孕期里，要了解身体的变化和表现的反应，时刻掌握身体的需要，怀孕的不同阶段，妈妈们总会出现一些不同的症状，比如，怀孕早期会恶心，呕吐，甚至会感觉到浑身无力，就想睡觉等，孕早期结束了，进入怀孕13周症状又有哪些呢?

怀孕13周症状

　　 在怀孕13周的时候，胎儿已经有非常明显的变化，从一个细胞已经逐渐长大成人型，身长大概可以达到70到80毫米左右。怀孕13周，孩子基本成为一个小大人了，鼻子和耳朵这些器官逐渐形成了。通过B超检查四维彩超检查，可看到眼睛和额头等等区域，手指也有了一点小小的指纹，两人之间的距离也有了变化，条件反射的能力逐渐增强。

　　妈妈的体型发生了明显的变化，肌肉变得更加结实了，而且腹部的脂肪越来越大，肚子越来越大，再过不久，妈妈就需要去购买孕妇装了。乳房明显变化，乳头和乳晕都渐渐变硬，所以要挑选比较合适的内衣，不要挤压到自己的胸部。

　　孕妈的食欲会明显增大，饭量会增加，这段时间孕妈还是要合理饮食，均衡饮食。

　　若小腿肚上出现了弯曲凸出的蓝青色血管，你可能出现了静脉曲张的症状。为了预防静脉曲张，孕妈每天要适量卧床休息，把腿抬高，避免长时间的站立。若出现了静脉曲张的迹象，孕妈白天走路或站立时可以穿上弹力袜，可以缓解静脉曲张的。

怀孕13周注意事项是什么

　　少碰重负荷运动,这时候孕妈还是少碰重负荷的运动为好。但是运动是不能缺少的，这时候可以做一下简单的运动的哦，如散步、简单家务、孕妇操、瑜伽等。

　　怀孕13周勤换内裤,怀孕后，孕妈的阴道分泌物能感觉到明显增多，最明显的表现就是内裤上会白白的东西。这就要求孕妈要勤换内裤并清洁阴部了。

　　怀孕13周少用手机,不管是电脑还是手机，都是电子产品，会产生一定的辐射。

　　怀孕13周预防静脉曲张,小腿肚上出现了弯曲凸出的蓝青色血管，你可能出现了静脉曲张的症状。为了预防静脉曲张，孕妈每天要适量卧床休息，把腿抬高，避免长时间的站立。

　　怀孕13周选择合适孕妇装,这时候的孕妈小腹会微微凸出，臀部会变宽大些，有点孕妇feel了。这也代表着要着手选择适合自己的孕妇装了。