孕前调理身体中药调理配方

　　我们每位结了婚的妇女都想尽快的要一个宝宝，因为这个宝宝会给这个家带来很多欢乐，所以我们想要宝宝的时候都会去医院检查我们的身体情况，做好调理身体的准备，那么孕前调理身体中药调剂配方是什么呢?

孕前调理身体中药调理配方?

　　想要顺利生个健康的宝宝，可以在孕前通过中药调理身体机能，增加受孕成功率，那么中药调理备孕吃什么比较好呢，下面就一起通过文章来了解下相关的内容吧。

　　1、 乌鸡半只+黑豆100克(泡水)+干黑木耳一把(泡水)+当归10克+枸杞一把+生姜5片+红枣3粒=用炖盅煲汤喝效果很好。此配方适合于无卵泡或者有排卵障碍的姐妹。可促使卵泡生长，且有使子宫内膜增厚的效果，建议排卵期正常的人为月经干净第二天开始食用，隔天喝一次，一直到排卵为止。对排卵延后的人建议为月经第四天开始食用，连续食用3天后改为隔一天吃一次。注意的是，子宫内膜太厚的不适合吃大量的黑豆，因此减量黑豆的量或者除去黑豆再煲汤。

　　2、 鸽子一只+沙参5根+鹿茸10克+鲜淮山500G+生姜5片+枸杞一把+牛蒡300G+酸枣10粒=用炖盅煲汤喝效果很好。此配方适合于宫寒导致不孕的人。有除湿袪寒补气的功效，效果很好。建议月经第一天开始食用，连续食用4天后，改为隔一天吃一次。再吃6—8次。牛蒡主要以除湿功效为主，因此没有湿气的人可以不用放。

　　3、 鸽子一只(或)鹌鹑2只+党参30克+五味子10克+红枣3粒+鹌鹑蛋10个+枸杞一把=用炖盅煲汤喝效果很好。此配方适合于气虚肾虚导致的不孕和着床不顺。建议月经第4天开始食用，隔天一次，连续吃10次。

　　4、 一直以来很多人认为优生优育是女性的事情，其实不然，生育健康宝宝，爸爸也很重要，所以对于备孕的夫妻来说，女性可以吃叶酸，男性备育可以服用太极五子衍宗丸。五子衍宗丸被誉为“补阳方药之祖”“古今传承种子方”，一方面泻有形之邪浊，清除肾脏毒素，一方面充盈肾精，增加精子数量，双管齐下，有效提高男性精子质量。

　　5、 现代药理研究表明，五子衍宗丸具有性激素样效果，能够促进生精功能，降低精子畸形率，提高精子活率，是备育爸爸优生优育的不二之选。

孕前调理注意这些细节?

　　1、孕前仍然使用化妆品

　　很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。

　　美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。

　　2、炒菜用加碘盐还缺碘

　　我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。

　　虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。

　　3、饮食上依然爱吃什么吃什么

　　孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。

　　同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。

　　4、住在刚装修好的房子里

　　买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。

　　所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。

　　5、穿了防辐射衣就无限制使用电器

　　有准备的女性一般从孕前就开始穿防辐射衣，以为这样可以完全阻挡辐射，完全无限制地使用电脑、空调或微波炉，其实不然。专家说，市面上的防辐射服质量参差不齐，一般消费者难以判断，且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。