婴儿米粉用需要用配方奶冲调吗

　　婴儿米粉是最常见的辅食之一了，宝宝四个月之后就要通过辅食来获取更多的营养，那么婴儿米粉就是首选，因为婴儿米粉的价值很高，接近母乳的营养，选择婴儿米粉的时候，要尽量避免添加蔗糖和盐的米粉，那么婴儿米粉需要用配方奶冲调吗?

婴儿米粉用需要用配方奶冲调吗?

　　婴儿米粉冲调也是很讲究的，那么婴儿米粉冲调用水还是奶呢，其实两者都可以，但具体要看哪种米粉。

　　如果是购买的品牌米粉，那么包装说明会标注“建议加奶冲泡”或“不建议加奶冲泡”这类字眼，比如亨氏、嘉宝米粉的盒子上都写着建议用奶冲调米粉，特福芬米粉则不建议用奶冲泡，用温水即可。

　　特别是妈妈们自制的米粉，是建议加配方奶冲调的，自制米粉中缺少营养元素，米粉中加有好的蛋白质，会营养更全面些。对小宝宝来说，好的蛋白质就是奶粉，所以建议米粉和奶粉混在一起冲调。

　　若是不建议加奶冲泡就最好不要画蛇添足，米粉中的营养已经较全面，这时奶粉米粉混合冲调，部分成分会互相干扰，使宝宝的肠胃负担加重，对正常的营养吸收不利。毕竟米粉中的淀粉中含有大量的植酸，和奶粉中的铁钙反应成为难溶的植酸铁植酸钙，反倒使宝宝不易吸收奶中的铁和钙。

　　千万不要用开水去冲调米粉，因为开水会把米粉中富含的营养元素给破坏掉，营养就会大量的流失，只需要用70度以上的温水就可以冲泡了，母婴店买回来的米粉都有明确的说明温水冲完之后就可以给宝宝使用了。

　　千万不要把米粉和奶粉放在一起冲调，因为奶粉有奶粉的水温，奶粉的温度在50度以下，米粉有米粉的温度，米粉的温度必须是70度以上，如果混在一起的话，他们就不能把各自的功效发挥出来了，宝宝的肠胃会造成严重的负担，有可能会引起消化不良。

　　很多新妈妈会觉得只有用开水才能把米粉冲泡开，然后再等米粉不烫了喂给宝宝吃。这种做法是不对的。开水冲泡米粉会导致米粉中的维生素被破坏，很多营养会跟这流失，其实米粉只需70度以上的温水冲泡就能变成米糊，在母婴店或者超市买回来的米粉都是有说明的，按照说明来，温水冲完后等到适合的温度给宝宝食用。

　　很多妈妈认为宝宝吃米粉和大人吃饭一样，都是在吃主食。这些妈妈让宝宝多吃米粉，少吃母乳或奶粉。这也是一种错误的做法。

　　宝宝健康成长需要足够的蛋白质。母乳和奶粉中富含蛋白质，而米粉中蛋白质含量较低，所以宝宝的主食要以母乳或奶粉为主，米粉为辅。

奶米粉是什么?

　　奶米粉其实是一种配方米粉，全称是“婴幼儿配方奶米粉”，它在制作的过程中加入了牛奶，因此人们习惯称它为“奶米粉”。这种米粉在香味、口感上都与奶粉非常接近，但本质上却是米粉哦。奶米粉不仅香味独特，冲调后也适合宝宝吞咽，能够帮助宝宝顺利进食，摄取充足营养。此外，奶米粉还帮各位妈妈省去了自己配制“奶粉+米粉”的过程，将它作为宝宝的过渡食品或者断奶期辅食非常不错呢。

　　说到婴儿米粉，妈妈需要注意，刚开始给宝宝添加米粉辅食时，应该从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始，先选择纯口味或单一口味的米粉，之后再为宝宝选择加奶加钙、果蔬、肉鱼和五谷类的米粉。在挑选米粉时，不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障，而且建议要追溯到产地，确保是产自绿色基地的绿色大米，“双绿保证”，而且可100%追溯原料产地，更安全放心。目前市面上能做到“双绿保证” 的婴儿米粉并不多，所以妈妈可以优先考虑将具有“双绿保证”的亨氏品牌米粉作为宝宝的第一口辅食哦。

　　开袋后的奶米粉一定要保证密封，并存放于清洁阴凉处。另外，妈妈要注意把握好宝宝的食量，避免食物过剩，而且喝剩的奶米粉最好不要留到下次饮用哦。