孕晚期可以不喝孕妇奶粉吗

　　大家都应该知道怀孕一共是分为三个时期的，因为每个孕期我们给孕妇补充的营养都是不一样的，所以我们一定要了解清楚。那么你知道孕晚期可以不喝孕妇奶粉吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。

孕晚期可以不喝孕妇奶粉吗

　　孕晚期可以喝孕妇奶粉的，孕妇奶粉的营养非常全面，可以提高胎宝宝的抵抗力和智力，更重要是能给你均衡的营养，为了宝宝智力发育好，是可以一直吃到生产的。进入孕晚期后，孕妇的体重增加特别快，腹部已经非常大了。腹部、肠胃、膀胱受到压迫，常感到胃部不适，特别容易腰酸背痛。尿频会更加严重，阴道分泌物也增多了。乳晕、肚脐周围、下腹及外阴颜色变深，仰卧时会感到不舒服。进入孕9月，有的准妈妈会感到有时有轻度子宫收缩。临近分娩，会有明显的情绪波动。

　　随着胎儿的快速增长，他的活动空间也越来越小，胎动也变少了。每小时他大概会动10次左右。眼睛时开时闭，辨认和跟踪光源。听觉神经已经发育完成，对声音开始有所反应。胎儿已经长出一头的胎发。胎儿皮肤的触觉已发育完全。身体和四肢还在继续长大，最终要长得与头部比例相称。

孕晚期喝奶粉好还是牛奶好呢

　　孕妇奶粉一般是低乳糖配方，计划怀孕和哺乳期妇女同样也适用。奶粉中蕴含的叶酸可帮助胎儿健康发育，对红血球的制造非常重要；亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA和AA，是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素；钙质则帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼；多种维生素和矿物质可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。

　　牛奶因为除了不含纤维素外，它几乎包含了人体所需要的各种营养素，是最佳营养保健品之一。而且所含的钙最容易被吸收。但孕妇喝牛奶容易引起拉肚子，甚至造成流产先兆。这主要是由两个原因：一是牛奶中的乳糖不耐受，对乳糖的分解需要动用到人体中的乳糖酶，如果乳糖酶缺乏或不足，就会因不能完全消化牛奶中的乳糖而出现各种不适反应。二是牛奶一般都不够新鲜，现在牛奶大多采用冷藏的形式来保存，如果放在冰箱里的时间过长，就很容易滋生细菌，孕妈妈喝了容易腹泻。